卷王学神真千金 第29节(1 / 7)

投票推荐 加入书签 留言反馈

  跳水的冲力消耗完了,郑隽的双臂、双腿就开始急速拍打水面。她使用的是六次腿,即一个划水摆动周期中每条腿踢腿三次,比手臂划水快,虽然消耗氧气多,但是提供更快的速度。

  这种加速像是一个强力的马达,让郑隽身后浪花没停、如同一支长箭继续往前冲。

  游动过程中,娴熟的技巧细节一一浮上心头。

  要保持身体笔直,头部和身体一致,不抬头而是直视水底,这样才不会因为抬头使身体失衡腿部下沉增加阻力。

  要按住浮漂,身体前后一致,以肚脐下为支点,这样才能不费力保持双腿水平。

  摆臂时侧身游、滚动身体,双边换气,节省时间并调动更多背部肌肉给手臂提供划水的力量。

  用高肘划水,垂直前臂增加对水抓力……

  跃入水中时的领先,六次腿提供更强大推力,娴熟的技巧从细微处抠下来更多力气好供给加速……就是这样一点点地臻至完美,让郑隽在其他旁观者眼中像是一条灵活的鱼,领先的身位越拉越大。

  她从领先1/3个身位,渐渐变成领先一整个身位,继而拉开几米差距,到最后变成了拉开十米差距!

  当郑隽触碰到泳池那头的池壁时,其他同学几乎被甩到后面十几米远!

  咔!

  裁判也呆滞地按下计时器,看了眼时间。

  27秒02。

  和世锦赛之类比赛中,女子50米自由泳24秒的成绩比起来还差足足三秒多,绝不算少了。

  可是这只是一场中学生的校内运动会,参赛选手别说是专业的了,大多就是业余的,爱好游泳可能游了几年而已。
↑返回顶部↑

章节目录