第285章（3 / 4）
“我给他活动了，按摩什么的都不少！咋还有粘连了呢。”
“你力道不够啊，属于无效按摩。你要和我一样下狠手，在他疼但是忍得住的范围内，不要觉得看他疼了就心软了，那不行，那都是浪费时间呢。康复锻炼要的就是一个狠，达标后才能达到手术后的效果。你放心，人体的肌肉，肌腱，骨骼都有一定的柔韧性。越锻炼不开越有惰性。把身体拉开，打开，这才到最佳状态。”
战贺有些摇头，他真的狠不下心，也舍不得。
“说得对。”
江岸赞同康复科医生的话。
最简单的拿膝关节置换来说，手术后三天就要下地锻炼行走，压腿，腿上坠着沙袋，伸直不行还要屈曲，不然不能蹲啊，现在的膝关节置换后，完全可以达到正常人的行动范围，锻炼开了，蹲下去上厕所都没问题。就是有很多人疼，屈曲这个环节疼的不好好锻炼了，那就蹲不下去了。时间一长也就这样了。
手术不疼，术后康复训练真的特别疼。
第170章 中西医结合
只有经过这一过程，全都活动开，才能达到最佳效果。
江岸经过半小时的康复锻炼，大大的喘口气，汗水都湿透了后背的衣服。
战贺和康复科医生取经。
“晚上到家了，我也要给他按摩的，那我要把他手指头掰到那种程度？这力气是突然发力的吗？”
战贺在本子上记录很多内容，但是他之前的按摩都是无用功啊，他要学康复科医生狠下心才行。
康复科医生拉过战贺的手。
“你感受一下我发力的速度。”
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“你力道不够啊，属于无效按摩。你要和我一样下狠手，在他疼但是忍得住的范围内，不要觉得看他疼了就心软了，那不行，那都是浪费时间呢。康复锻炼要的就是一个狠，达标后才能达到手术后的效果。你放心，人体的肌肉，肌腱，骨骼都有一定的柔韧性。越锻炼不开越有惰性。把身体拉开，打开，这才到最佳状态。”
战贺有些摇头，他真的狠不下心，也舍不得。
“说得对。”
江岸赞同康复科医生的话。
最简单的拿膝关节置换来说，手术后三天就要下地锻炼行走，压腿，腿上坠着沙袋，伸直不行还要屈曲，不然不能蹲啊，现在的膝关节置换后，完全可以达到正常人的行动范围，锻炼开了，蹲下去上厕所都没问题。就是有很多人疼，屈曲这个环节疼的不好好锻炼了，那就蹲不下去了。时间一长也就这样了。
手术不疼，术后康复训练真的特别疼。
第170章 中西医结合
只有经过这一过程，全都活动开，才能达到最佳效果。
江岸经过半小时的康复锻炼，大大的喘口气，汗水都湿透了后背的衣服。
战贺和康复科医生取经。
“晚上到家了，我也要给他按摩的，那我要把他手指头掰到那种程度？这力气是突然发力的吗？”
战贺在本子上记录很多内容，但是他之前的按摩都是无用功啊，他要学康复科医生狠下心才行。
康复科医生拉过战贺的手。
“你感受一下我发力的速度。”
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