第143章（2 / 3）
所以队上领导为他俩据理力争，破格争取到了这两套住处。
原本的室友崔笑现在做助教，随时可以搬到教练宿舍，所以路西打算赛季末就换新住处，一个人住两室一厅太无聊了，他准备问问邓畅，要不要两个人在一间。
但这些都是赛季结束再考虑的事情。
大奖赛结束后，还有一个月就是整个赛季最后的重头赛事，世锦赛。
备战上完全不敢放松。
——
从技术而言，路西的步法挑不出毛病，甚至俄罗斯和日本的教练都来要过他做步法的录像，说要拿给队上的小队员学习。
主教练包仲杰适时地拿这个当交换条件，跟他们谈夏天的外训。
旋转也不错，他的身材非常好，个子在男选手里算适中，胳膊长腿长人纤细，体态也很棒，做什么动作都好看。
跳跃，路西不是力量型选手，就算努力做了肌肉训练，也难以达到特别牛的水平，就当是他天赋技能都点到了滑行上吧。
所以单跳做的很好，但连跳稍弱一些，顶级的4+3甚至4+3+3，后面的跳跃都会更多依靠肌肉力量、爆发力，弹跳力。
跳跃机器不是谁都能当的，包括老瓦折原杰尔斯邓畅，他们也不可能掌握所有跳跃。
四周跳身体负荷很大，之前已经受伤过一次了，为了避免再受伤，路西只能战略性放弃一些连跳。
路西的方针是强化自己所有四周单跳，包括尽快练出第五种四周跳：勾手四周（4Lz），弥补连跳能力的不足。反正都是分，在哪拿都一样。
除了冰上训练外，路西的陆地训练也很花心思。
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原本的室友崔笑现在做助教，随时可以搬到教练宿舍，所以路西打算赛季末就换新住处，一个人住两室一厅太无聊了，他准备问问邓畅，要不要两个人在一间。
但这些都是赛季结束再考虑的事情。
大奖赛结束后，还有一个月就是整个赛季最后的重头赛事，世锦赛。
备战上完全不敢放松。
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从技术而言，路西的步法挑不出毛病，甚至俄罗斯和日本的教练都来要过他做步法的录像，说要拿给队上的小队员学习。
主教练包仲杰适时地拿这个当交换条件，跟他们谈夏天的外训。
旋转也不错，他的身材非常好，个子在男选手里算适中，胳膊长腿长人纤细，体态也很棒，做什么动作都好看。
跳跃，路西不是力量型选手，就算努力做了肌肉训练，也难以达到特别牛的水平，就当是他天赋技能都点到了滑行上吧。
所以单跳做的很好，但连跳稍弱一些，顶级的4+3甚至4+3+3，后面的跳跃都会更多依靠肌肉力量、爆发力，弹跳力。
跳跃机器不是谁都能当的，包括老瓦折原杰尔斯邓畅，他们也不可能掌握所有跳跃。
四周跳身体负荷很大，之前已经受伤过一次了，为了避免再受伤，路西只能战略性放弃一些连跳。
路西的方针是强化自己所有四周单跳，包括尽快练出第五种四周跳：勾手四周（4Lz），弥补连跳能力的不足。反正都是分，在哪拿都一样。
除了冰上训练外，路西的陆地训练也很花心思。
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