第418章（3 / 3）
这他就更搞不懂了，想教他格斗他不学，现在怎么就跟耐力死磕上了呢？
暂时想不懂，就先不想了，现在的刘赫明还得处理一下，要不然现在这个状态很容易生病。
用毯子将他身上的汗水胡乱的擦了擦，然后TC就在他的大腿上揉搓起来。这样的耐力长跑，腿部的负担是最大的，这样的按摩能够环节一下腿部肌肉的疲劳。
“爸爸，你累么？”艾丽克斯也凑了过来蹲在他的身边问道。
“爸爸还不累，明天还要继续跑。”刘赫明看着小家伙强撑着说道。
现在的他就想TC给他捏把完了，然后他就洗澡睡觉。真的是太累了，浑身所有的细胞都在告诉他，快点休息。
TC给他捏了半个多小时，他以为万事了。只不过人家又给他拿出来一套新衣服，让他穿上继续跑。
“TC，今天是说什么都不跑了。明天吧，算明天的账上。”刘赫明的脑袋摇成了波浪鼓一样。
“德克斯特，其实只有现在的训练，才能够让你真正的有所提升。这个是极限训练法，你只有一个循环一个循环的做下去，才会对你有帮助。”TC看着刘赫明认真的说道。 ↑返回顶部↑
暂时想不懂，就先不想了，现在的刘赫明还得处理一下，要不然现在这个状态很容易生病。
用毯子将他身上的汗水胡乱的擦了擦，然后TC就在他的大腿上揉搓起来。这样的耐力长跑，腿部的负担是最大的，这样的按摩能够环节一下腿部肌肉的疲劳。
“爸爸，你累么？”艾丽克斯也凑了过来蹲在他的身边问道。
“爸爸还不累，明天还要继续跑。”刘赫明看着小家伙强撑着说道。
现在的他就想TC给他捏把完了，然后他就洗澡睡觉。真的是太累了，浑身所有的细胞都在告诉他，快点休息。
TC给他捏了半个多小时，他以为万事了。只不过人家又给他拿出来一套新衣服，让他穿上继续跑。
“TC，今天是说什么都不跑了。明天吧，算明天的账上。”刘赫明的脑袋摇成了波浪鼓一样。
“德克斯特，其实只有现在的训练，才能够让你真正的有所提升。这个是极限训练法，你只有一个循环一个循环的做下去，才会对你有帮助。”TC看着刘赫明认真的说道。 ↑返回顶部↑