第858章(3 / 3)

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  “现在用力吸气收小腹,现在慢慢地从脊椎、臀部、腰部到肩膀,最后是后脑勺,全部平贴在墙面。肩膀和双手要放松,臀部夹紧!保持这个状态!哎,你还当过平面模特,也不练练形体,太不专业了!”

  杨迷身材比例还算可以,就是仪态太差。现在靠墙站好,整个人挺拔了很多,张然觉得很不错:“这个站姿是模特训练仪态的,对你来说很有用。每天晚上睡觉前站十五分钟坚持大半年应该能够纠正你的不良姿态。除了站姿,你还需要练习走姿、坐姿。作为演员,你们是生活在镜头下的人,很多时候别人会拿放大镜看你,仪态是挑剔的重点,因为这是大家一眼就能看到的。因此,演员需要让自己有一个良好的仪态,不能让人家一看就说坐有坐像,没坐像,像个不良少女似的!” ↑返回顶部↑

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