小貔貅不想暴富! 第152节(4 / 7)

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  艾丽莎和随行助理们跳操的动作越来越舒缓、姿态越来越轻盈。他们在流汗,然而神色间却没有流露出任何的不适与疲累。

  反之,跳这操能令他们的身体越来越舒适。

  王储忽然产生一个想法。

  他也想跟着他们跳一样的操!

  丹医生给艾丽莎开的第一个疗程的药中,除了最常见的中药、针灸治疗外,还多了一项——健身运动。

  艾丽莎好奇。健身运动为什么也算在疗程之中?为什么也算是一种“药”?

  她以为健身只需要自己到健身房随便练练就行,却没想到丹医生竟给她只派了一名“健身私教”。

  “这一周,我会带着你、教你跳一种操……每天上午跳一遍,下午跳一遍。”

  艾丽莎只当做是普通的健身操、或是瑜伽操,可学习这操时,却发现这操神奇得很。

  一个完整的体操跳下来需要半个小时的时间。

  无论是什么操,跳半个小时都很累,可镁尔代spa会所健身私教罗老师教她的体操,完整跳下来,反而一点儿都不累。

  更神奇的是,她不仅不累、而且身体轻盈松快得很,唯独身上总是会流一些黏腻的、混合着身体灰色、如同泥巴般皮屑的汗液,所以艾丽莎每次跳完都需要洗澡。

  当艾丽莎一连跳了三天、每天洗澡后,她的身体出现了奇妙的变化。

  那一层层跳操时排出的汗液黏屑,就像是长期以来堵塞于她经络间的杂质,随着健身操慢慢地被排出。

  昨天,艾丽莎洗完澡后,忽然觉得自己似乎比之前好像白了一点、看上去年轻了一点。她的身体也是前所未有的轻盈有力,每天晚上睡觉都能感受到一股细细的、微乎其微的暖流在体内游走。
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