第34章（2 / 3）
一次次极限运动的经验告诉他，只有打破极限，才能有长足的进步。
闭着眼，没有动用一分精元，他却可以清晰的感受到肌肉细胞中发生的变化。
细细感悟，他很快意识到身体中的“不死武魂”开始发作，正在以一种他难以理解的方式修复着他的身体，令他撕裂的肌肉组织重组，变得更加的坚韧强健！
超负荷的重力运动，可以增进爆发力，只有在极限中，肌肉撕裂了，才会在下一次重组的时候变得更加健硕有力，块头也会增大，爆发力也能随之增强。
身为一名极限运动狂人，石岩对于那一套经过反复实践的真理了如指掌，知道用什么方法，可以最快的增加肉体的力量。
感受着体内肌肉细胞的酸痛，认真体悟着“不死武魂”的作用，石岩嘴角慢慢溢出一丝笑容，强撑着坐了起来，将背囊中的食物取出，忘乎所以的大快朵颐。
高强度的运动，会消耗太多的身体能量，身体想要最快的恢复，想要获得更强的力量，充足的食物必不可少！
一块块干肉撕咬着入腹，干肉一落入肠胃，就被肠胃快速消化，变成身体的养分散溢。
很快地，背囊中五人份的食物，被他一顿干掉。
石岩感受着身体的变化，脸上的笑容又深了一分，慢慢活动了一会儿手脚，他终于闭上眼，默运精元进行周天运转。
精元一动，石岩身躯忍不住微微一震。
果然不出所料！
精元在身体筋脉中流动的速度，绝对要比往日快了三分！
身体在极限之后，变得极其敏感，筋脉异常活跃，一丝丝精元在筋脉中流动的时候，筋脉似乎吸收了一缕缕微弱的精元，在那些精元的养分之下，他筋脉仿佛胀大了一分，并且变得坚韧异常！
石岩早就猜到身体的淬炼，和精元的修炼一样至关重要，两者相辅相成。
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闭着眼，没有动用一分精元，他却可以清晰的感受到肌肉细胞中发生的变化。
细细感悟，他很快意识到身体中的“不死武魂”开始发作，正在以一种他难以理解的方式修复着他的身体，令他撕裂的肌肉组织重组，变得更加的坚韧强健！
超负荷的重力运动，可以增进爆发力，只有在极限中，肌肉撕裂了，才会在下一次重组的时候变得更加健硕有力，块头也会增大，爆发力也能随之增强。
身为一名极限运动狂人，石岩对于那一套经过反复实践的真理了如指掌，知道用什么方法，可以最快的增加肉体的力量。
感受着体内肌肉细胞的酸痛，认真体悟着“不死武魂”的作用，石岩嘴角慢慢溢出一丝笑容，强撑着坐了起来，将背囊中的食物取出，忘乎所以的大快朵颐。
高强度的运动，会消耗太多的身体能量，身体想要最快的恢复，想要获得更强的力量，充足的食物必不可少！
一块块干肉撕咬着入腹，干肉一落入肠胃，就被肠胃快速消化，变成身体的养分散溢。
很快地，背囊中五人份的食物，被他一顿干掉。
石岩感受着身体的变化，脸上的笑容又深了一分，慢慢活动了一会儿手脚，他终于闭上眼，默运精元进行周天运转。
精元一动，石岩身躯忍不住微微一震。
果然不出所料！
精元在身体筋脉中流动的速度，绝对要比往日快了三分！
身体在极限之后，变得极其敏感，筋脉异常活跃，一丝丝精元在筋脉中流动的时候，筋脉似乎吸收了一缕缕微弱的精元，在那些精元的养分之下，他筋脉仿佛胀大了一分，并且变得坚韧异常！
石岩早就猜到身体的淬炼，和精元的修炼一样至关重要，两者相辅相成。
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