第1035章(4 / 4)

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  大部分的孕妇在怀孕4个月后,脸上会出现茶褐色斑,它们普遍分布在鼻梁、双颊,有的也会分布在前额部,呈蝴蝶形,它们被称为孕期妊娠斑。

  妊娠斑由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。

  女性本来就特别容易长斑,因为这跟女性生来的特质离不开。

  雌激素能刺激黑色素细胞分泌黑色素体,而怀孕的准妈妈们体内会产生大量的孕激素,这些“小坏蛋们”就像运输工一样,把大量的黑素转运到周围的细胞中。

  忍受了痛经,忍受了生孩子的剧痛,还要忍受着破坏颜值的妊娠斑,陈子昂都替她们心痛。

  万幸的是,基本上孕妇生产完约3~6个月,荷尔蒙恢复正常后,这些黑色素沉淀就会渐渐淡掉,被身体代谢而恢复白皙,只是某些外人看不到的位置黑色素较难消退。

  陈子昂开始叮嘱关馨馨:“要多注意休息,避免劳累、熬夜、保持充足的睡眠。每天晚上十点到凌晨二点,且在十一点前一定要熟睡。十一点到凌晨三点是肝胆系统充血、要运作排毒的时候,如果熬夜,解毒、代谢不顺,将更容易使黑斑生成。”

  关馨馨喝着水,认真听陈子昂的嘱咐。

  “还有饮食,在饮食上要以清淡、营养为主,麻辣烫火锅这些你就少碰了哈。注意粗纤维食物的摄入,防止便秘,要不然身体积累更多的毒素那就惨了。”陈子昂继续啰嗦。

  关天羽吃惊,大大厉害啊。

  懂这么多。

  “另外,尽量不化妆,嗯,淡妆可以,略施脂粉散发着孕妈光环的最美啦。还要注意遮阳防晒,尽量避免在中午或下午阳光强烈的时候外出,不然的话阳光照射会加重妊娠斑,可能生下宝宝之后都很难褪去。补水锁水工作不能丢,不过怀孕的时候护理不恰当,会对宝宝有影响。护肤品会在使用的时候经过皮肤吸收进入血液系统,所以选择护肤品一定要选择纯天然植物提取的,选用内调进行护理会更加合适。”说着,陈子昂还把自己带来的适合准妈妈的护肤品拿出来。 ↑返回顶部↑

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