好兄弟间没有纯友谊了吗! 第72节(2 / 7)
温沉习想也不想地把人按回了床上:“今天别健身了,再睡一会儿。”
庄彦瑜的腿在半空中蹬了蹬,没蹬到东西,才倔强地说:“不行,我要练肌肉。”
温沉习戳戳他的酒窝:“听过一句话没?熬夜+高强度健身,等于猝死。”
庄彦瑜大脑像个卡顿老旧的机器,开始慢吞吞地搜索起有关这方面的数据来。
终于,搜索得到了一个结果。
确实,长期熬夜+高强度的健身,猝死的几率很大。
庄彦瑜放弃了:“哦。”
温沉习:“所以再睡一会儿,睡眠很重要。”
庄彦瑜:“对,睡眠很重要。”
放弃了健身,庄彦瑜眼睛一闭,重新睡了回去。
看着呼吸变得平稳的庄彦瑜,温沉习的嘴角露出了一抹浅浅的笑容。
他似乎找到了一个可以让这只瑜放弃锻炼肌肉的办法了?
嗯,只要让他稍微晚睡一点点,比如12点睡,这样到5点半,睡眠时间是远远不够的。
按照庄彦瑜的养生习惯,他或许就会放弃早上这么早起来健身的行为。
温沉习开始在心里盘算起来,有什么事情,是可以让庄彦瑜每天都这么晚睡的呢?
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庄彦瑜的腿在半空中蹬了蹬,没蹬到东西,才倔强地说:“不行,我要练肌肉。”
温沉习戳戳他的酒窝:“听过一句话没?熬夜+高强度健身,等于猝死。”
庄彦瑜大脑像个卡顿老旧的机器,开始慢吞吞地搜索起有关这方面的数据来。
终于,搜索得到了一个结果。
确实,长期熬夜+高强度的健身,猝死的几率很大。
庄彦瑜放弃了:“哦。”
温沉习:“所以再睡一会儿,睡眠很重要。”
庄彦瑜:“对,睡眠很重要。”
放弃了健身,庄彦瑜眼睛一闭,重新睡了回去。
看着呼吸变得平稳的庄彦瑜,温沉习的嘴角露出了一抹浅浅的笑容。
他似乎找到了一个可以让这只瑜放弃锻炼肌肉的办法了?
嗯,只要让他稍微晚睡一点点,比如12点睡,这样到5点半,睡眠时间是远远不够的。
按照庄彦瑜的养生习惯,他或许就会放弃早上这么早起来健身的行为。
温沉习开始在心里盘算起来,有什么事情,是可以让庄彦瑜每天都这么晚睡的呢?
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