第76章（2 / 3）
千钧一发之际，由于神经和肌肉的兴奋过度，雪板前端并没有完全地抵上台端，他就已经发力蹬台了！
为了能够最大化高起跳的优势，他这种类型的起跳，要全无保留，力量一出无回，发力极快，而且一旦腾空、到达最高点，就得开始急速、大幅度地前倾。
运动员的大脑和身体，部分是依靠雪板和台端的相对位置，条件反射般判断腾空初期姿态的些微差别。
因为起跳的这一毫厘的差池，凌放乍一升空时，他的雪板就没能做到完全对称。
——这就是高曲线跳跃的不利之处，稳定性不够。
任何一点小的瑕疵，都会被放大，而且更加不利的是，问题都是在起跳和飞行早期就会出现，之后在高空高速的轨迹中，一般越来越容易跑偏。
当身体挺直开始维持住前倾，凌放立刻体会到，自己在空中有左偏的趋势。
运动员本人，会比现场观众、甚至比任何高速摄像机，都更提前些意识到这种问题。
叶飞流在教练台上盯着徒弟的起跳曲线，也很快就意识到了，眉头皱紧后又放松。
起码，凌放随机应变，调整得很出色。
今天虽然有点兴奋过头的苗头，可凌放倒是挺享受这种兴奋的。起码在他看来，这比前几次训练和比赛出现的压抑、空茫情绪好，可能算矫枉过正，得平衡——这些都需要赛后复盘的时候再考量了。
中后段，凌放控制身体，做出调整。兴奋感被他往下压了压，下倾的同时，他冷静地把上臂动作收紧，同时绷住小腿肌肉。
这个过程中，也要非常注意，不能失去松弛度，整个人绷成一张拉满的弓只适合起跳瞬间，不适合飞行，要捕捉风，需要身体张弛有度。
凌放迎风加大前倾，在前倾瞬间，成功找回平衡！
成了。
↑返回顶部↑
为了能够最大化高起跳的优势，他这种类型的起跳，要全无保留，力量一出无回，发力极快，而且一旦腾空、到达最高点，就得开始急速、大幅度地前倾。
运动员的大脑和身体，部分是依靠雪板和台端的相对位置，条件反射般判断腾空初期姿态的些微差别。
因为起跳的这一毫厘的差池，凌放乍一升空时，他的雪板就没能做到完全对称。
——这就是高曲线跳跃的不利之处，稳定性不够。
任何一点小的瑕疵，都会被放大，而且更加不利的是，问题都是在起跳和飞行早期就会出现，之后在高空高速的轨迹中，一般越来越容易跑偏。
当身体挺直开始维持住前倾，凌放立刻体会到，自己在空中有左偏的趋势。
运动员本人，会比现场观众、甚至比任何高速摄像机，都更提前些意识到这种问题。
叶飞流在教练台上盯着徒弟的起跳曲线，也很快就意识到了，眉头皱紧后又放松。
起码，凌放随机应变，调整得很出色。
今天虽然有点兴奋过头的苗头，可凌放倒是挺享受这种兴奋的。起码在他看来，这比前几次训练和比赛出现的压抑、空茫情绪好，可能算矫枉过正，得平衡——这些都需要赛后复盘的时候再考量了。
中后段，凌放控制身体，做出调整。兴奋感被他往下压了压，下倾的同时，他冷静地把上臂动作收紧，同时绷住小腿肌肉。
这个过程中，也要非常注意，不能失去松弛度，整个人绷成一张拉满的弓只适合起跳瞬间，不适合飞行，要捕捉风，需要身体张弛有度。
凌放迎风加大前倾，在前倾瞬间，成功找回平衡！
成了。
↑返回顶部↑