第187章（1 / 3）
一个月足够养成一个习惯，他发觉每天20分钟冥想对于保持状态是好事，于是即便第二天就比赛，也在照常进行。
22点30分，凌放躺下就睡，一夜好眠。
2月6日，北京冬奥会跳台滑雪项目男子个人标准台决赛，中国队唯一的参赛选手凌放，以标准台单项积分世界第二的排名出战。
他们乘车前往跳台场馆已经许多次，但路过“冰玉环”步道时，凌放、叶飞流和方唐还是都看向了车窗外。
这是个晴朗的冬日，古杨树场馆区域的风光很好。
张家口赛区分成三个组团区域：太子城冬奥村和颁奖广场所在地、云顶滑雪场、古杨树组团。越野、冬季两项、跳台滑雪项目场馆，属于古杨树区域。
凌放他们从太子城冬奥村乘车来，走运动员专用道，等接近跳台附近，路过距地面七米的环形天桥“冰玉环”景观步道，这条宽敞的步行道是给观众和以后的游客准备的，实现人车分流。
他来的稍早，观众还没被放入场。
沈擒舟、凌放的姥姥姥爷、还有韩墨京，稍后就会从这条步行环桥的进入，步行入口和“雪如意”跳台的观众区距离约一公里。
凌放抓紧时间在车上发微信给沈擒舟：“姥姥姥爷要是觉得累可以用电瓶车，60周岁以上拿身份证，和工作人员说就行了。”
随后收到一条语音，是姥爷中气十足的回复：“可不用！你妈妈查了就几百米，我和你姥姥溜达着舒服！”然后又一条是姥姥：“小放啊，别记挂我们，你好好比赛，好好发挥。”
车子已抵达内部停车场，凌放回了一个“好”，收起了手机。
热身和等待时，凌放面色平常，叶飞流也只是多叮嘱了两句，第一跳他看着选风，有可能让凌放多等一阵，另一个就是注意一下着陆面特点——“雪如意”的着陆场没有做反坡，这样占地和维护面积扩大了，但是有利于以后的场地利用，直接就是一个独立体育场。这对于运动员的影响不大，而且是正向的影响。
顺向的坡度本就是减缓落地冲击力的，如果飞出距离太长，飞过了坡度，落在0度水平区域时，膝盖受力较大，反坡更甚。虽然不大可能有飚到停止线前的情况，但总要为极端情况做个准备。
本场比赛正式开始后的第20分钟，工作人员通知中国队，准备去热身区。缆车在滑道侧方，裁判台和热身区分别有两站，随后运动员乘电梯登高，教练步行去教练台。
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22点30分，凌放躺下就睡，一夜好眠。
2月6日，北京冬奥会跳台滑雪项目男子个人标准台决赛，中国队唯一的参赛选手凌放，以标准台单项积分世界第二的排名出战。
他们乘车前往跳台场馆已经许多次，但路过“冰玉环”步道时，凌放、叶飞流和方唐还是都看向了车窗外。
这是个晴朗的冬日，古杨树场馆区域的风光很好。
张家口赛区分成三个组团区域：太子城冬奥村和颁奖广场所在地、云顶滑雪场、古杨树组团。越野、冬季两项、跳台滑雪项目场馆，属于古杨树区域。
凌放他们从太子城冬奥村乘车来，走运动员专用道，等接近跳台附近，路过距地面七米的环形天桥“冰玉环”景观步道，这条宽敞的步行道是给观众和以后的游客准备的，实现人车分流。
他来的稍早，观众还没被放入场。
沈擒舟、凌放的姥姥姥爷、还有韩墨京，稍后就会从这条步行环桥的进入，步行入口和“雪如意”跳台的观众区距离约一公里。
凌放抓紧时间在车上发微信给沈擒舟：“姥姥姥爷要是觉得累可以用电瓶车，60周岁以上拿身份证，和工作人员说就行了。”
随后收到一条语音，是姥爷中气十足的回复：“可不用！你妈妈查了就几百米，我和你姥姥溜达着舒服！”然后又一条是姥姥：“小放啊，别记挂我们，你好好比赛，好好发挥。”
车子已抵达内部停车场，凌放回了一个“好”，收起了手机。
热身和等待时，凌放面色平常，叶飞流也只是多叮嘱了两句，第一跳他看着选风，有可能让凌放多等一阵，另一个就是注意一下着陆面特点——“雪如意”的着陆场没有做反坡，这样占地和维护面积扩大了，但是有利于以后的场地利用，直接就是一个独立体育场。这对于运动员的影响不大，而且是正向的影响。
顺向的坡度本就是减缓落地冲击力的，如果飞出距离太长，飞过了坡度，落在0度水平区域时，膝盖受力较大，反坡更甚。虽然不大可能有飚到停止线前的情况，但总要为极端情况做个准备。
本场比赛正式开始后的第20分钟，工作人员通知中国队，准备去热身区。缆车在滑道侧方，裁判台和热身区分别有两站，随后运动员乘电梯登高，教练步行去教练台。
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