第194章(2 / 4)
韩墨京发来的微信语音请求。
接通对面是熟悉的声音:“小放,上午去心理专家组情况如何?”
凌放回他:“还好,做了做催眠放松,他们觉得这个压力状态下不算严重,让我这几天别多想,吃好睡好。”
创伤后遗症是个长期而漫长的心理病症,既不能指望有灵丹妙药或者电影般的突然刺激就好转,也不能完全指望时间带走一切,不能焦躁。
凌放的状况是循序渐进的,比起最初PTSD发作时的疼痛、眩晕症状轻许多,而且一年多来经过无数次大跳台的锻炼,基本不再依赖携带葡萄干之类有意识的控制动作。
有当然也好,没有也没什么问题,这样想更有助于心态平稳。
“专家们都觉得我进步很快。但还是建议大跳台时带点葡萄干什么的上去。上回咱们在海坨山救人那个事儿,加上标准台的状态,他们也怕对我形成什么刺激……”
跟韩墨京是可以无话不谈的,凌放懒洋洋地倚靠着床垫说。
聊了几句忍不住打个小哈欠,“……嗯,都是有应对方案的,挺好……”
韩墨京在电话里轻笑,“上午在咨询时做了冥想还是容易犯困吧?小放你小睡会儿吧,可别睡过。下午姥姥还要亲手把新的萨摩耶帽子交给你,让你再有采访可以带着出镜。”
“……”凌放扶额。
韩墨京迫不及待地给他描述:“改良加厚版嫩黄色,顶上还有一团毛……迎风颤抖特别可爱……”
凌放抿抿嘴怼他,“……别幸灾乐祸了,你肯定也有!”
韩墨京彻底乐起来——“我提前三个月预定的藏蓝色运动款,姥姥很乐意,她本来就想试着染两轧深色线。”
凌放:……
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接通对面是熟悉的声音:“小放,上午去心理专家组情况如何?”
凌放回他:“还好,做了做催眠放松,他们觉得这个压力状态下不算严重,让我这几天别多想,吃好睡好。”
创伤后遗症是个长期而漫长的心理病症,既不能指望有灵丹妙药或者电影般的突然刺激就好转,也不能完全指望时间带走一切,不能焦躁。
凌放的状况是循序渐进的,比起最初PTSD发作时的疼痛、眩晕症状轻许多,而且一年多来经过无数次大跳台的锻炼,基本不再依赖携带葡萄干之类有意识的控制动作。
有当然也好,没有也没什么问题,这样想更有助于心态平稳。
“专家们都觉得我进步很快。但还是建议大跳台时带点葡萄干什么的上去。上回咱们在海坨山救人那个事儿,加上标准台的状态,他们也怕对我形成什么刺激……”
跟韩墨京是可以无话不谈的,凌放懒洋洋地倚靠着床垫说。
聊了几句忍不住打个小哈欠,“……嗯,都是有应对方案的,挺好……”
韩墨京在电话里轻笑,“上午在咨询时做了冥想还是容易犯困吧?小放你小睡会儿吧,可别睡过。下午姥姥还要亲手把新的萨摩耶帽子交给你,让你再有采访可以带着出镜。”
“……”凌放扶额。
韩墨京迫不及待地给他描述:“改良加厚版嫩黄色,顶上还有一团毛……迎风颤抖特别可爱……”
凌放抿抿嘴怼他,“……别幸灾乐祸了,你肯定也有!”
韩墨京彻底乐起来——“我提前三个月预定的藏蓝色运动款,姥姥很乐意,她本来就想试着染两轧深色线。”
凌放:……
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