第539章（3 / 3）
结果，一转身，兰州凯就冻得有些哆嗦，果然是帅不过三秒！
这春天的气温还是有点低，兰州凯就穿了一件背心拳击服，胳膊露在外面，白花花的肥肉在抖动，但这么厚的脂肪，一点防寒能力都没有。
“来，先跟我做一段热身运动，做完，身体活动开了，热量上来，也就不会觉得冷。”陈国强经验丰富，立刻带着兰州凯做起了热身运动。
杨轶在一边，他倒没有端着自己的架子，既然是陪兰州凯一起来体验的，他也便把自己当成了新手，老老实实地跟着热身。
头部运动、肩部运动、肘部运动，这些倒还算简单，但到了前后压腿以及侧压腿的动作时候，兰州凯就有些做不下去了！
只见他勉强屈膝，但腿劈叉开一点之后，就再也沉不下去，胖乎乎的大象腿，在拼命地抖着，终于，他坚持不住，往后一屁股坐在了拳击台上。
“不行，不行，这个太高难度，对我来说。”兰州凯摆了摆手，不过他还是带着羡慕的眼神看了一眼旁边轻松下腰的杨轶。
学不来啊！这么好的柔韧度。 ↑返回顶部↑
这春天的气温还是有点低，兰州凯就穿了一件背心拳击服，胳膊露在外面，白花花的肥肉在抖动，但这么厚的脂肪，一点防寒能力都没有。
“来，先跟我做一段热身运动，做完，身体活动开了，热量上来，也就不会觉得冷。”陈国强经验丰富，立刻带着兰州凯做起了热身运动。
杨轶在一边，他倒没有端着自己的架子，既然是陪兰州凯一起来体验的，他也便把自己当成了新手，老老实实地跟着热身。
头部运动、肩部运动、肘部运动，这些倒还算简单，但到了前后压腿以及侧压腿的动作时候，兰州凯就有些做不下去了！
只见他勉强屈膝，但腿劈叉开一点之后，就再也沉不下去，胖乎乎的大象腿，在拼命地抖着，终于，他坚持不住，往后一屁股坐在了拳击台上。
“不行，不行，这个太高难度，对我来说。”兰州凯摆了摆手，不过他还是带着羡慕的眼神看了一眼旁边轻松下腰的杨轶。
学不来啊！这么好的柔韧度。 ↑返回顶部↑