第73章(4 / 4)
接着,杭峰不给唐隽拒绝的机会,一把亲热地搂上唐隽的肩膀,把他往小区里带:“我需要补学习不假,你的身体素质也需要适当加强,不是说参加竞赛组很辛苦吗?身体素质上来,随随便便再战五百年。”
“走!”说着,杭峰将脚步略微拖沓的唐隽带进小区,带上跑道,脚步逐渐加快,小跑起来。
杭峰有职业道德,也很有经验,嘴里说着要给唐隽“上量”,但实际上对唐隽的训练安排都以加强身体素质为主,运动量完全在他可以接受的程度。
他甚至还给唐隽编了三套健身操。
从最简单的广播体操,到相对节奏较快的健身操,以及终极“健身纲目操”,保证男孩子做了增肌,女孩子做了减肥。 ↑返回顶部↑
“走!”说着,杭峰将脚步略微拖沓的唐隽带进小区,带上跑道,脚步逐渐加快,小跑起来。
杭峰有职业道德,也很有经验,嘴里说着要给唐隽“上量”,但实际上对唐隽的训练安排都以加强身体素质为主,运动量完全在他可以接受的程度。
他甚至还给唐隽编了三套健身操。
从最简单的广播体操,到相对节奏较快的健身操,以及终极“健身纲目操”,保证男孩子做了增肌,女孩子做了减肥。 ↑返回顶部↑