第452章（2 / 4）
这特么妖怪！
范总“唰”的站起来，蹬蹬蹬的往楼梯边走，去迎杭峰去了。
他得聊聊。
这边杭峰完成新动作也挺开心，绕到U型池后面也没急着走，就这么站在原地闭上眼睛脑内复盘。
他得把这感觉记下来，争取一个月内能把这套动作稳下来。
训练成功不代表比赛上能用，大赛场上能碰一次运气，还能次次都碰运气？所以彻底掌握才是关键。
而且掌握动作，不是连续不断的去尝试就行，万一接下来就不行了呢？自信心受到打击，还给摔傻了。
所以脑内复盘非常关键，第一视角回忆从起跳到落地时候的力量运用，包括感受到的速度和高度，反复记忆，强化记忆，才能知道这个动作自己能不能做，不能做就降低半周也行，这才是他搞运动现在没怎么受过伤的原因。
再睁开眼，是听见脚步声接近，抬头就看见正试图放轻脚步的范总，还有范总那脸上笑出的褶子。
见杭峰睁开眼，范总便不再小心翼翼，大步流星的走到杭峰面前，见面就夸：“这么能耐的？之前完成过吗？”
杭峰摇头。
“刚刚是什么状态啊？”
杭峰也借机梳理成功的因素：“出发的时候感觉就不错，有急于尝试的迫切感。”
“嗯。”
“前面累积的速度很合适，高度达到了。”
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范总“唰”的站起来，蹬蹬蹬的往楼梯边走，去迎杭峰去了。
他得聊聊。
这边杭峰完成新动作也挺开心，绕到U型池后面也没急着走，就这么站在原地闭上眼睛脑内复盘。
他得把这感觉记下来，争取一个月内能把这套动作稳下来。
训练成功不代表比赛上能用，大赛场上能碰一次运气，还能次次都碰运气？所以彻底掌握才是关键。
而且掌握动作，不是连续不断的去尝试就行，万一接下来就不行了呢？自信心受到打击，还给摔傻了。
所以脑内复盘非常关键，第一视角回忆从起跳到落地时候的力量运用，包括感受到的速度和高度，反复记忆，强化记忆，才能知道这个动作自己能不能做，不能做就降低半周也行，这才是他搞运动现在没怎么受过伤的原因。
再睁开眼，是听见脚步声接近，抬头就看见正试图放轻脚步的范总，还有范总那脸上笑出的褶子。
见杭峰睁开眼，范总便不再小心翼翼，大步流星的走到杭峰面前，见面就夸：“这么能耐的？之前完成过吗？”
杭峰摇头。
“刚刚是什么状态啊？”
杭峰也借机梳理成功的因素：“出发的时候感觉就不错，有急于尝试的迫切感。”
“嗯。”
“前面累积的速度很合适，高度达到了。”
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