满级大佬成了娱乐圈顶流 第362节（4 / 7）
(本章完)
第871章 花滑运动员的辛苦
姜姒姒在冰面上滑行，温柔的教每个人如何寻找平衡感，稳定身体。
满脸胶原蛋白，带着青春的朝气蓬勃似一朵含苞待放的花骨朵。
语气温和的激励在场的人，“花滑不是一朝一夕可以练成的，对于身体的柔韧性也很有要求，所以平常的冰面练习结束后大家继续做压腿，韧带拉伸等动作。”
听到教练的话有人垂头丧气，想起韧带拉伤的痛苦，忍不住鬼哭狼嚎，画面格外的壮观。
“呜呜呜，教练是温柔的魔鬼，用最柔和的语气说着最狠的话。”
“呼，还好还好，我学过芭蕾，韧带拉伸对于我来说不难。”
“我一把老骨头了，一想想接下来的日子里每天都要拉伸韧带，锻炼柔韧性和体力我就不寒而栗。”
……
四周的声音落入耳中。
颜知许站在人群堆里，没一句抱怨，舒展身体放松。
她在冰面上慢慢的寻找尘封的记忆中的感觉，滑行的动作也愈发的流畅。
花滑运动员除却在冰面上练习的时间，其余大多数都是在训练身体，确保达到在最佳的状态。
这样才能让职业生涯更久，而不只是刹那的绽放，而后迅速凋零。
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第871章 花滑运动员的辛苦
姜姒姒在冰面上滑行，温柔的教每个人如何寻找平衡感，稳定身体。
满脸胶原蛋白，带着青春的朝气蓬勃似一朵含苞待放的花骨朵。
语气温和的激励在场的人，“花滑不是一朝一夕可以练成的，对于身体的柔韧性也很有要求，所以平常的冰面练习结束后大家继续做压腿，韧带拉伸等动作。”
听到教练的话有人垂头丧气，想起韧带拉伤的痛苦，忍不住鬼哭狼嚎，画面格外的壮观。
“呜呜呜，教练是温柔的魔鬼，用最柔和的语气说着最狠的话。”
“呼，还好还好，我学过芭蕾，韧带拉伸对于我来说不难。”
“我一把老骨头了，一想想接下来的日子里每天都要拉伸韧带，锻炼柔韧性和体力我就不寒而栗。”
……
四周的声音落入耳中。
颜知许站在人群堆里，没一句抱怨，舒展身体放松。
她在冰面上慢慢的寻找尘封的记忆中的感觉，滑行的动作也愈发的流畅。
花滑运动员除却在冰面上练习的时间，其余大多数都是在训练身体，确保达到在最佳的状态。
这样才能让职业生涯更久，而不只是刹那的绽放，而后迅速凋零。
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