不驯之敌 第36节(2 / 7)
宁灼可以下地自如行走后,就拾起了荒废的练习课程。
在空旷的单人练习室里,他拉筋、压腿、开胯,一点点撑拔开滞涩了一个月的筋骨关节。
在小白看来,宁灼这样的行为和自虐没什么区别,在一旁看得龇牙咧嘴。
一个月没正经练过,原来柔软灵活的身体难免僵直,股骨和髋骨之间的缝隙也缩小不少,伸展不开。
宁灼面无表情又大汗淋漓地转头,看到了场边的小白。
他用肩侧擦了一下汗:“过来。”
小白咚咚咚地跑过来。
宁灼:“踩我的小腿。……右边这条。”
小白试探着探出脚来,乖乖照做。
宁灼回头看他:“让你踩。用力,站上面。”
小白继续照做。
他在一个极近的距离,眼看着宁灼把自己的腿压到一个匪夷所思的角度,身体曲张出漂亮的肌肉弧度,隔着一层皮肤绷得直发抖,汗水也顺着苍白无色的面颊往下落,劈啪劈啪的,在地上开出一朵朵透明的水花。
三分钟后,那双腿蓄足了力道,一脚弹出,当着小白的面铲断了一个训练偶人的脑袋。
宁灼痛快淋漓地出了一身大汗。
小白殷勤地递来毛巾,宁灼把整张脸埋在里面。
↑返回顶部↑
在空旷的单人练习室里,他拉筋、压腿、开胯,一点点撑拔开滞涩了一个月的筋骨关节。
在小白看来,宁灼这样的行为和自虐没什么区别,在一旁看得龇牙咧嘴。
一个月没正经练过,原来柔软灵活的身体难免僵直,股骨和髋骨之间的缝隙也缩小不少,伸展不开。
宁灼面无表情又大汗淋漓地转头,看到了场边的小白。
他用肩侧擦了一下汗:“过来。”
小白咚咚咚地跑过来。
宁灼:“踩我的小腿。……右边这条。”
小白试探着探出脚来,乖乖照做。
宁灼回头看他:“让你踩。用力,站上面。”
小白继续照做。
他在一个极近的距离,眼看着宁灼把自己的腿压到一个匪夷所思的角度,身体曲张出漂亮的肌肉弧度,隔着一层皮肤绷得直发抖,汗水也顺着苍白无色的面颊往下落,劈啪劈啪的,在地上开出一朵朵透明的水花。
三分钟后,那双腿蓄足了力道,一脚弹出,当着小白的面铲断了一个训练偶人的脑袋。
宁灼痛快淋漓地出了一身大汗。
小白殷勤地递来毛巾,宁灼把整张脸埋在里面。
↑返回顶部↑