狭路 第58节(3 / 7)

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  突然沉迷某件事对孩子们来说再正常不过,哪怕大人也会有类似突然上头了的情况。脑子里一腔热血的,只想干这个,别的什么也不想做了。

  “但问题是,我对你们并没有时间约束,可你们自己做过安排,和教练确定过时间,准时到场训练是对他的基本尊重。”

  林晚星知道自己这话略重,一盆冷水浇下,学生们都安静下来。

  他们都看向王法,教练站在路灯下。不知道从什么时候开始,他们就很习惯这个青年陪在他们身边。

  教练虽然说话漫不经心,但做事却认真极了。他没有因为他们是群高中生而随意对待他们。这也让他们从心理上依赖他,并觉得得他会一直在那。

  “教练,对不起,下次我们一定准时。”付新书鞠了个躬,向王法道歉。

  “教练我们错了。”

  “我们不对。”

  王法点了头,没有说其他指责的话。

  他把早已准备好的文件板,分发到球员们手上。

  看到这些王法精心制定的训练内容,学生们更加羞愧了。

  王法说,“对体能训练来说,设定中等难度的目标非常重要,我们一般建议目标提高值为5-15%。刚开始接受类似系统训练,目标值定位最低的5%也没有任何问题。”

  学生们纷纷点头,他们班看着对着自己之前的体能测试数据盘算起来,如果只是进步5%,好像只需要提升几秒钟,似乎很简单。

  “和老师之前讲的有点像。”

  陈江河认真思考了会儿,这两天赚钱的经历,让他对如何看到目标和达成目标有了更深的理解。
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