第93章（3 / 5）
季清坐到更靠近陆东南的沙发边缘去，弯下腰，把脸凑过去，仔细去看陆东南的腹部。
腹部的八块腹肌紧致又匀称，每一寸都练得恰当好处。
当然，重点是，上面一点伤，疤痕都没有。
原来那会儿前辈真没骗他啊。
陆东南没受伤，季清也就松了口气，注意力不可避免地跑偏了。
羡慕又痴汉地盯着陆东南的八块腹肌，“陆哥，你这身材到底是怎么练的啊？”
上一次BUMP团员集体给M.T拍周年杂志，遇见了身为M.T大东南亚区总代言人的陆东南，双方在摄影师的安排下合作拍了几组照片，当时季清就馋陆东南的腹肌馋得不行了。
同为儿郎，为什么不管他怎么练，都练不出这样的效果！
“以后健身的时候喊上你？”
“好啊。”
季清一口应下，他好奇地问道：“前辈你一般是多久锻炼一次啊？就……我想知道，如果想要练成您这样的身材的，可能得花多长的时间……”
陆东南的视线，透过季清身上毛茸茸的毛线衣，勾勒他纤细的腰身，私心并不希望他的小朋友练出八块腹肌。
“看情况。差不多是一周五次的频率。”
陆东南一进组往往就要两三个月，甚至是三四个月的时间，有时候拍摄赶进度，晨昏颠倒，常常是连轴运转，于身心都是极大的考验，当然不可能保持在一周五次的运动频率。
他口中的一周五次，是他曾经最高的频率。
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腹部的八块腹肌紧致又匀称，每一寸都练得恰当好处。
当然，重点是，上面一点伤，疤痕都没有。
原来那会儿前辈真没骗他啊。
陆东南没受伤，季清也就松了口气，注意力不可避免地跑偏了。
羡慕又痴汉地盯着陆东南的八块腹肌，“陆哥，你这身材到底是怎么练的啊？”
上一次BUMP团员集体给M.T拍周年杂志，遇见了身为M.T大东南亚区总代言人的陆东南，双方在摄影师的安排下合作拍了几组照片，当时季清就馋陆东南的腹肌馋得不行了。
同为儿郎，为什么不管他怎么练，都练不出这样的效果！
“以后健身的时候喊上你？”
“好啊。”
季清一口应下，他好奇地问道：“前辈你一般是多久锻炼一次啊？就……我想知道，如果想要练成您这样的身材的，可能得花多长的时间……”
陆东南的视线，透过季清身上毛茸茸的毛线衣，勾勒他纤细的腰身，私心并不希望他的小朋友练出八块腹肌。
“看情况。差不多是一周五次的频率。”
陆东南一进组往往就要两三个月，甚至是三四个月的时间，有时候拍摄赶进度，晨昏颠倒，常常是连轴运转，于身心都是极大的考验，当然不可能保持在一周五次的运动频率。
他口中的一周五次，是他曾经最高的频率。
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