第51章(3 / 3)

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  这还是步幅调整不够明显的情况下,陆鸣虽然恨不能立刻达到国际顶级选手的水准,但他也清楚欲速则不达的道理,慢慢来就行。

  他有比上辈子充足得多的时间。

  “停,再跑一组。”赵云雷道,“这一次放开来跑,把你的最好状态用上,我看看能跑出一个什么样的成绩。”

  “好。”

  陆鸣点着头。

  汗从他的额头一直流到鼻翼,再滴到脖子上,明明现在才2月底,金陵市的气温在10来度上下,可穿着一条短袖的陆鸣却热得脸上直冒汗,汗水把T恤都浸透了。

  不远处的赛道上,苏省的其他运动员也在刻苦进行着训练。

  又是一声哨响,陆鸣咬着牙,把自己全身上下的能量都调动了起来,从起跑开始,他便任由自己处于高速冲刺状态,而到了后30米的时候,他更是把全身仅剩的一点力量都耗空了。

  跑过终点线的时候,陆鸣自己只顾着喘气了:“多少……”

  黄柏泉先竖起两根手指,又比了一个“8”的手势:“10秒28,特别好的成绩!”

  这个成绩放在全运会上都能拿牌了!

  以前在瓢城市队的时候,黄柏泉就知道陆鸣有潜力,可直到在省队这大半年,陆鸣在训练和比赛中展现出的成绩才让黄柏泉明白,陆鸣究竟是一个多么有天赋的选手。

  10秒30的大关就被他轻轻松松越过了!

  “不错。”赵云雷轻轻颔首,“接下来还要保持这种训练状态,但记住了,别光顾着训练,休息和恢复也很重要。” ↑返回顶部↑

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