第138章(3 / 4)

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  “凭你自己的感觉去判断。”

  陆鸣训练的时候,许文海在一旁做着记录,黄柏泉则根据赵云雷的要求对陆鸣训练中的细节进行调整。

  ——大阪归来后,田管中心为陆鸣组建了一支专门的团队。

  赵云雷主导,黄柏泉负责实操,许文海提供技术上的指导,另外配备一名理疗师,以后陆鸣出国比赛,这就是基础的配置。

  目前田径队里享受这一待遇的仅有刘飞人和陆鸣两名运动员。

  陆鸣的竞技成绩在田径队里并不算特别出色,有比他排名高、奖牌多的运动员,可见识过陆鸣在大阪的发挥后,尽管队里人员并不充裕,几位总教练依然咬着牙凑出了这么一支团队。

  他们看好陆鸣成长的潜力,也希望通过这种措施进一步提升陆鸣的竞技实力。

  短跑项目上如果能出现一个世界级的运动员,那不管是对国家体育形象的提升,还是对田径这一领域的全面发展都有积极的作用。

  教练组对陆鸣满怀期待。

  ……

  作为一名有天赋的短跑运动员,陆鸣的节奏一直很不错,根据现代短跑的理论,运动员在一定距离内如何分配好自己的力量就是节奏。

  100米和200米的赛程一般被分为起跑、加速跑、途中跑和冲刺几个阶段,陆鸣起跑和冲刺的节奏都不错,他需要提升的是加速跑和途中跑的节奏。

  换句话说,在起跑和冲刺的时候,陆鸣心里很清楚该怎么跑,能够及时给身体换档,从静止模式切换到起跑模式,再从途中跑切换到冲刺模式,但中间两个阶段他的衔接不够,没能100%发挥自己的潜力。

  陆鸣最近一直在找感觉。

  他没有去拼命跑,比如像以前一样一天跑个几十趟,对现在的他来说,这种形式的训练有些多余。
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