第139章（1 / 4）
——这种情况却经常发生在自己身上。
不管是100米还是200米的决赛，陆鸣都有一种冲到快吐的感觉。
因为鲍威尔和盖伊有自己独特的奔跑节奏，起跑加速冲刺自然而然一气呵成，身体形成了一种本能，自然能够越跑越快，腿越抬越高。
这样的运动员往往能够及时根据赛场中的形势作出调整。
陆鸣这方面的修炼还不够。
……
不得不说，找感觉这种事并不比跑几十趟容易，对比之下，一次性跑个3000米都是比较轻松的训练了。
“注意各个阶段的衔接。”黄柏泉给陆鸣递了瓶水，“克服这个障碍，你就能跑出比现在更好的成绩。”
“呼，我努力。”陆鸣深吸一口气，继续投入训练。
他现在所做的就是将身体的刻意转化为自然，不去思考什么时候该加速，加多少速度，体力如何分配……或者准确地说，是将对这些问题的思考转化为本能。
运动场上思虑过多容易分心。
最开始的时候，陆鸣琢磨途中跑怎么衔接，琢磨着琢磨着自己的状态反而有些错乱了，这几次训练他跑出的成绩都不算太好。
不过陆鸣没打算放弃。
既然意识到了自己的问题，他就要想办法去纠正，不可能把它们放在一边不管。
虽然凭借原先的习惯已经可以跑出9秒97，但在陆鸣心里，他应该可以跑得更好，跑出不逊色于9秒97的数字。
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不管是100米还是200米的决赛，陆鸣都有一种冲到快吐的感觉。
因为鲍威尔和盖伊有自己独特的奔跑节奏，起跑加速冲刺自然而然一气呵成，身体形成了一种本能，自然能够越跑越快，腿越抬越高。
这样的运动员往往能够及时根据赛场中的形势作出调整。
陆鸣这方面的修炼还不够。
……
不得不说，找感觉这种事并不比跑几十趟容易，对比之下，一次性跑个3000米都是比较轻松的训练了。
“注意各个阶段的衔接。”黄柏泉给陆鸣递了瓶水，“克服这个障碍，你就能跑出比现在更好的成绩。”
“呼，我努力。”陆鸣深吸一口气，继续投入训练。
他现在所做的就是将身体的刻意转化为自然，不去思考什么时候该加速，加多少速度，体力如何分配……或者准确地说，是将对这些问题的思考转化为本能。
运动场上思虑过多容易分心。
最开始的时候，陆鸣琢磨途中跑怎么衔接，琢磨着琢磨着自己的状态反而有些错乱了，这几次训练他跑出的成绩都不算太好。
不过陆鸣没打算放弃。
既然意识到了自己的问题，他就要想办法去纠正，不可能把它们放在一边不管。
虽然凭借原先的习惯已经可以跑出9秒97，但在陆鸣心里，他应该可以跑得更好，跑出不逊色于9秒97的数字。
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