第395章（2 / 2）
汉密尔顿最大的优势是体能，每天练习完了面色如常，呼吸平稳，看上去一点都不累。杨瑞制定的高强度训练，对他而言只是普通训练。
在杨瑞前世，05年灌篮杂志采访汉密尔顿，记者问他满场飞奔毫不疲惫的秘诀。汉密尔顿说其实很简单，就是每天早上他都要带着狗跑步，跑到狗累了就回家。
这训练方法真让人无语，好可怜的狗。
队里第二擅长无球跑动的是大卫·韦斯利，三分更好，缺点是身高只有185CM。他出色的投篮手感也让乔丹非常满意，对新赛季更有信心了。
乔丹在中路位置固定，看到空当传球，除了两个后卫外，还可以给斯坦达迈尔传空切，小斯一旦冲起来，不管对手是谁，都很难防下他。
4号位让马绍尔首发，可以撤到三分线外吸引防守，但这套阵容的弱点明显，内线防守差，斯塔达迈尔是个“菜鸟”，喜欢起跳封盖，容易吃晃，单防，协防都差，马绍尔太瘦，同样不善护框。
杨瑞暂定的第二节轮换也是攻击阵容。主打阿尔斯通和布泽尔高位挡拆，侧面华莱士给贝尔掩护，马盖蒂拉开等机会，随时准备空切篮下，或者接球单打。
莱特纳、海伍德、伊唐·托马斯三个内线和控卫泰隆卢做边缘人，对手如果不上重型中锋，奇才就打小球战术。
华莱士的掩护质量相对于大个子来说较差，但他出场，可以加强第二阵容的防守。布泽尔能做肉盾，不管防快攻还是阵地战，都不至于被轻易打爆。
一旦对手投篮不中，奇才抢下篮板球发动反击，四个人冲起来可不得了，就算不错位，马盖蒂和华莱士也能靠速度甩开对方前场球员。
练了一周，乔丹心情大好，奇才队变激情了，球员经常上演暴扣。
他看好杨瑞的建设球队能力，但没想到效果好到这个地步，立即就找来了一群板凳匪徒。只要常规赛没遇到大伤病，他坚信球队能进季后赛。
他也明白为什么杨瑞坚持要换来马盖蒂了，作为第六人，他的确比夸梅布朗有用。只要马盖蒂面对小前锋或者得分后卫，冲起来谁也拦不住，乔丹碰上这种速度快，上肢力量超强的肌肉棒子也难受。
马盖蒂太适合打快攻了，单纯比肌肉文斯·卡特都略逊他一筹，联盟2、3号位很难找出比马盖蒂胳膊粗的人。只看形象，人们就会觉得这哥们去玩橄榄球，也会是个好手。
上赛季奇才留下的球员也有用处，杨瑞最看好的是莱特纳，身高211CM，体重108公斤，攻防两端都能发挥，低位能抗住人，进攻时高位挡拆，中投稳定，在低位偶尔还能秀一下脚步。 ↑返回顶部↑
在杨瑞前世，05年灌篮杂志采访汉密尔顿，记者问他满场飞奔毫不疲惫的秘诀。汉密尔顿说其实很简单，就是每天早上他都要带着狗跑步，跑到狗累了就回家。
这训练方法真让人无语，好可怜的狗。
队里第二擅长无球跑动的是大卫·韦斯利，三分更好，缺点是身高只有185CM。他出色的投篮手感也让乔丹非常满意，对新赛季更有信心了。
乔丹在中路位置固定，看到空当传球，除了两个后卫外，还可以给斯坦达迈尔传空切，小斯一旦冲起来，不管对手是谁，都很难防下他。
4号位让马绍尔首发，可以撤到三分线外吸引防守，但这套阵容的弱点明显，内线防守差，斯塔达迈尔是个“菜鸟”，喜欢起跳封盖，容易吃晃，单防，协防都差，马绍尔太瘦，同样不善护框。
杨瑞暂定的第二节轮换也是攻击阵容。主打阿尔斯通和布泽尔高位挡拆，侧面华莱士给贝尔掩护，马盖蒂拉开等机会，随时准备空切篮下，或者接球单打。
莱特纳、海伍德、伊唐·托马斯三个内线和控卫泰隆卢做边缘人，对手如果不上重型中锋，奇才就打小球战术。
华莱士的掩护质量相对于大个子来说较差，但他出场，可以加强第二阵容的防守。布泽尔能做肉盾，不管防快攻还是阵地战，都不至于被轻易打爆。
一旦对手投篮不中，奇才抢下篮板球发动反击，四个人冲起来可不得了，就算不错位，马盖蒂和华莱士也能靠速度甩开对方前场球员。
练了一周，乔丹心情大好，奇才队变激情了，球员经常上演暴扣。
他看好杨瑞的建设球队能力，但没想到效果好到这个地步，立即就找来了一群板凳匪徒。只要常规赛没遇到大伤病，他坚信球队能进季后赛。
他也明白为什么杨瑞坚持要换来马盖蒂了，作为第六人，他的确比夸梅布朗有用。只要马盖蒂面对小前锋或者得分后卫，冲起来谁也拦不住，乔丹碰上这种速度快，上肢力量超强的肌肉棒子也难受。
马盖蒂太适合打快攻了，单纯比肌肉文斯·卡特都略逊他一筹，联盟2、3号位很难找出比马盖蒂胳膊粗的人。只看形象，人们就会觉得这哥们去玩橄榄球，也会是个好手。
上赛季奇才留下的球员也有用处，杨瑞最看好的是莱特纳，身高211CM，体重108公斤，攻防两端都能发挥，低位能抗住人，进攻时高位挡拆，中投稳定，在低位偶尔还能秀一下脚步。 ↑返回顶部↑