第6章（1 / 4）
这是一个一看就极难保持平衡的动作！
重心远远落在双足的后方，意味着整个上身的重量完全依靠腰来承托，而腰部又是靠腰腹的力量才能维持平衡。
如果没有足够的柔韧度，甚至无法完成“下腰”的动作；可即便是柔韧度够了，核心力量不足，根本支撑不了就会摔倒。这是女单喜欢做的动作，在男单里较为少见，毕竟男性的核心力量虽然不错，但很少有这个年纪的男性仍然具有将腰弯折呈一道圆润而夸张的弧度的柔韧。
许多观望的人不自觉地屏息凝神。
这个小帅哥会摔倒吗？
作者有话说：
纪宝贝是身量偏瘦的那种，哪怕过了发育关还是会比较娇小，然后云澈是练高山滑雪的壮汉（bushi）嘿嘿嘿【羞，是我最萌的体型差QAQ】
不会详写云澈比高山滑雪，但夺冠的时候可能会写一两场（？）
第3章
一秒、两秒……
所有人都在屏息凝神，也包括纪和玉自己。
他迫切的想要知道这具身体当下的极限在哪里。
孱弱单薄的身体其实无法负荷这样强度的运动，纪和玉才刚维持好这个动作不久，就明显感觉到眼前一阵发黑，已然是缺氧的状态了。
乳酸在腰腹部疯狂堆积，纪和玉甚至能感觉到每一条紧绷的肌肉都在叫嚣着，渴望获取更多的氧气和能量。
果然和“上辈子”的自己有着同样的问题。
↑返回顶部↑
重心远远落在双足的后方，意味着整个上身的重量完全依靠腰来承托，而腰部又是靠腰腹的力量才能维持平衡。
如果没有足够的柔韧度，甚至无法完成“下腰”的动作；可即便是柔韧度够了，核心力量不足，根本支撑不了就会摔倒。这是女单喜欢做的动作，在男单里较为少见，毕竟男性的核心力量虽然不错，但很少有这个年纪的男性仍然具有将腰弯折呈一道圆润而夸张的弧度的柔韧。
许多观望的人不自觉地屏息凝神。
这个小帅哥会摔倒吗？
作者有话说：
纪宝贝是身量偏瘦的那种，哪怕过了发育关还是会比较娇小，然后云澈是练高山滑雪的壮汉（bushi）嘿嘿嘿【羞，是我最萌的体型差QAQ】
不会详写云澈比高山滑雪，但夺冠的时候可能会写一两场（？）
第3章
一秒、两秒……
所有人都在屏息凝神，也包括纪和玉自己。
他迫切的想要知道这具身体当下的极限在哪里。
孱弱单薄的身体其实无法负荷这样强度的运动，纪和玉才刚维持好这个动作不久，就明显感觉到眼前一阵发黑，已然是缺氧的状态了。
乳酸在腰腹部疯狂堆积，纪和玉甚至能感觉到每一条紧绷的肌肉都在叫嚣着，渴望获取更多的氧气和能量。
果然和“上辈子”的自己有着同样的问题。
↑返回顶部↑