第79章（2 / 3）
陈长兴一直知道纪和玉胆子大，敢尝试难度跳跃，但他也没想到，纪和玉竟然胆子大到这种程度，敢在没有教练指导的情况下，自己一个人练3A！
要知道，纪和玉根本就没有向他们报备，若不是陈长兴偶然看见纪和玉在做陆地训练，简直要被蒙在鼓里。
“陈教，我只是觉得，如果在总决赛里松下真一、奥古斯塔和斯坦利他们，如果拿出了3A，而我没有的话，裁判们大概会借题发挥，压我的节目分，”纪和玉正色道，“我的实力并未高出这些选手多少，因此必须要不给他们一点压分的理由，我才有机会赢。”
陈长兴望着一脸认真的少年，神色复杂地答应下来。
到目前为止，纪和玉的3A成功率还只有两成，这样的成功率是万万拿不上台面的。
就在刚才，纪和玉的落冰又失败了。
跌倒在冰面上的感觉非但没有让他觉得痛苦，反倒让他很是安心。
因为体脂率很低，没有脂肪层的御寒作用，纪和玉其实很怕冷，但他不怕冰面的温度。冰面的温度是他习惯了二十年的温度，隔着训练服刺激着肌肤的冷意，是他为之沉醉的感觉，让每一寸叫嚣着痛楚的肌肉都暂时放松下来。
纪和玉从冰面上站了起来。
想要攻克一个跳跃，就只有两个方法，一是充分掌握它的技巧，而是不断尝试不断努力的千锤百炼。
3A的技巧和方法，纪和玉早在上辈子就已信手拈来，甚至在那最后一场自由滑中，公开地展现了他对4A的掌握。
因此眼下他要做的，就是继续训练。
左前外刃向前滑行，蹬冰起跳，右腿快速前摆。
转体三周半。
右后外刃着冰。
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要知道，纪和玉根本就没有向他们报备，若不是陈长兴偶然看见纪和玉在做陆地训练，简直要被蒙在鼓里。
“陈教，我只是觉得，如果在总决赛里松下真一、奥古斯塔和斯坦利他们，如果拿出了3A，而我没有的话，裁判们大概会借题发挥，压我的节目分，”纪和玉正色道，“我的实力并未高出这些选手多少，因此必须要不给他们一点压分的理由，我才有机会赢。”
陈长兴望着一脸认真的少年，神色复杂地答应下来。
到目前为止，纪和玉的3A成功率还只有两成，这样的成功率是万万拿不上台面的。
就在刚才，纪和玉的落冰又失败了。
跌倒在冰面上的感觉非但没有让他觉得痛苦，反倒让他很是安心。
因为体脂率很低，没有脂肪层的御寒作用，纪和玉其实很怕冷，但他不怕冰面的温度。冰面的温度是他习惯了二十年的温度，隔着训练服刺激着肌肤的冷意，是他为之沉醉的感觉，让每一寸叫嚣着痛楚的肌肉都暂时放松下来。
纪和玉从冰面上站了起来。
想要攻克一个跳跃，就只有两个方法，一是充分掌握它的技巧，而是不断尝试不断努力的千锤百炼。
3A的技巧和方法，纪和玉早在上辈子就已信手拈来，甚至在那最后一场自由滑中，公开地展现了他对4A的掌握。
因此眼下他要做的，就是继续训练。
左前外刃向前滑行，蹬冰起跳，右腿快速前摆。
转体三周半。
右后外刃着冰。
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