第125章（3 / 5）
然后用系统脱敏，让她逐步暴露于恐惧事件，并进行放松练习，降低对恐惧事物的敏感度。
哪怕有一天她知道了父母的死因，那段记忆也不会被激发出来。两段记忆是独立的。”
陈年：“那就可视化意象？
这样我更好控制环境和过程。”
周淮舟：“先进行PMRT渐进式肌肉放松等训练。
然后用催眠术辅助。
另外情境的设定也很重要。
治疗过程中注重加强平静的理想反应，阻止恐惧焦虑的不良反应。”
几次系统脱敏治疗后，呦呦的症状有了很大的改善。
虽不敢直视太阳，但起码白天敢于出门了。
这天陈年在治疗中，试探地问呦呦：“可以打开顶灯吗？”
呦呦深呼吸一口气，“我做好准备了。”
陈年打开治疗室顶灯。
呦呦捂着眼睛的手，慢慢放开，紧闭的双眼在陈年的引导下，缓缓睁开。
她盯了一会儿黄色的顶灯，噗嗤一声笑了，“陈医生，真难相信曾经的我，会怕这么个小东西。”
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哪怕有一天她知道了父母的死因，那段记忆也不会被激发出来。两段记忆是独立的。”
陈年：“那就可视化意象？
这样我更好控制环境和过程。”
周淮舟：“先进行PMRT渐进式肌肉放松等训练。
然后用催眠术辅助。
另外情境的设定也很重要。
治疗过程中注重加强平静的理想反应，阻止恐惧焦虑的不良反应。”
几次系统脱敏治疗后，呦呦的症状有了很大的改善。
虽不敢直视太阳，但起码白天敢于出门了。
这天陈年在治疗中，试探地问呦呦：“可以打开顶灯吗？”
呦呦深呼吸一口气，“我做好准备了。”
陈年打开治疗室顶灯。
呦呦捂着眼睛的手，慢慢放开，紧闭的双眼在陈年的引导下，缓缓睁开。
她盯了一会儿黄色的顶灯，噗嗤一声笑了，“陈医生，真难相信曾经的我，会怕这么个小东西。”
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