第229章（1 / 3）
“如果提前和你说了，你脑海里有了清晰的意识，试验的效果可能不会明显。”温禹珏仔细地分析道，“你之前和我说过，你当时被绑架到深山老林里，被关在见不着光的地方听着那些奇怪的声音，所以对黑暗有阴影，但我仔细想了想，你的心理阴影，更多的是自己身处黑暗之中，却无法呼救，没有人陪着，也得不到任何人回应的恐惧。”
“所以我就想，如果在黑暗中，有人陪着，有人能和你说话，吸引着你的注意力，让你知道，即便身处黑暗中，你也不会是孤单一人，不会得不到任何的回应。”
听着温禹珏的一通分析，晏朝琰忽然有所明悟。
是啊，黑暗本身并不是什么可怕的东西，究根结底，他最害怕的，其实还是那种孤立无援、又无法求救、得不到任何回应的那种无力感。
晏朝琰:“你说得很有道理，可是就算发现了病根，我好像还是很怕黑。”
“你这不是传统的怕黑。”温禹珏耐心地解释道，“只是因为你当初被困在小黑屋里，心底的那份恐惧被黑暗放大了无数倍，这才留下刻骨铭心的阴影，所以忽然回到当时的环境，你就会不由自主地记起当时的恐惧。”
晏朝琰:“……所以我到底要怎么做才能克服这心理阴影？”
“很简单，你的注意力的重心不该放在‘我在黑暗里’，而应该是‘有人在陪着我’。”温禹珏放轻了声音，“就比如现在，你可以试着把心神都交付给我。”
作者有话说：
其实还有更有效的，把身心一块交付了，注意力就会被强制转移(bushi)
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第115章
晏朝琰本来已经理清楚了, 结果听完温禹珏这么一通称得上是长篇大论的话，顿时又被绕迷糊了，又仔细地思考了一遍, 他得出结论:“听不懂，你能不能说得通俗易懂一点。”
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是啊，黑暗本身并不是什么可怕的东西，究根结底，他最害怕的，其实还是那种孤立无援、又无法求救、得不到任何回应的那种无力感。
晏朝琰:“你说得很有道理，可是就算发现了病根，我好像还是很怕黑。”
“你这不是传统的怕黑。”温禹珏耐心地解释道，“只是因为你当初被困在小黑屋里，心底的那份恐惧被黑暗放大了无数倍，这才留下刻骨铭心的阴影，所以忽然回到当时的环境，你就会不由自主地记起当时的恐惧。”
晏朝琰:“……所以我到底要怎么做才能克服这心理阴影？”
“很简单，你的注意力的重心不该放在‘我在黑暗里’，而应该是‘有人在陪着我’。”温禹珏放轻了声音，“就比如现在，你可以试着把心神都交付给我。”
作者有话说：
其实还有更有效的，把身心一块交付了，注意力就会被强制转移(bushi)
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晏朝琰本来已经理清楚了, 结果听完温禹珏这么一通称得上是长篇大论的话，顿时又被绕迷糊了，又仔细地思考了一遍, 他得出结论:“听不懂，你能不能说得通俗易懂一点。”
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