第2376章（1 / 2）
他需要坚持下去。
于是，阿尔东咬紧牙关再次站立了起来。从小到大，他从来没有训练得如此刻苦，但即使是身体的每一块肌肉都在发出抗议，他还是没有放弃——不是因为他的毅力和决心，而是因为他终于看到了陆恪的努力与拼搏。
“你们确定？其实你们可以休息的，今天的训练量已经非常大了。”托尔伯特还在旁边施施然地用激将法。
瑞德挺起了胸膛，“没问题，当然没问题！这就是一叠蛋糕而已，轻轻松松！”
阿尔东没有多说什么，但眼神和行动却表明了自己的决心。
最后，陆恪和瑞德、阿尔东三个人再次进行了两组，而洛根和马库斯两个人则没有负担地坐在旁边看热闹。
全部结束之后，这才宣告了今天热身训练的结束——这哪里是热身？简直比常规的基础训练还要更加可怕！
全部训练结束，陆恪又坐在了划船机上，以匀速的慢动作进行划船，缓缓地、缓缓地让身体肌肉逐步放松下来。可以看得出来，陆恪已经适应了整体训练强度，状态明显最佳，而训练的收尾也最为完整。
但瑞德依旧死鸭子嘴硬，“看，斑比！我也完成了！阿尔东也完成了！你的热身训练也不过如此而已嘛！我觉得，没有想象中那么可怕，洒洒水啦！”
如果忽略瑞德那微微颤抖的声音，还有竭尽全力也无法抑制住微微颤抖的双手和膝盖，那么他的话语还是有些说服力的。
至于现在，阿尔东和洛根、马库斯交换了一个视线，三个人都转头偷笑起来。
瑞德似乎终于察觉到了旁边三个队友息息索索的笑声，但他现在也无法反驳，所以只能假装不明所以，挺直了腰杆，放下几句场面话，“……那我就先回更衣室了，一会还要进行今天的队内训练呢！”
“艾瑞克！”眼看着瑞德就要这样离开，但裤裆之上的那一大滩水渍着实太过明显，阿尔东于心不忍地呼喊到。
然后阿尔东就看到罗根和马库斯两个人拼命地朝着他挤眉弄眼，涌到嘴边的话语就变成了，“今天的队内训练，你没问题吗？我估计还需要一点时间恢复恢复，你的体能真不错！看来你的状态也很不错！”
对于阿尔东和瑞德来说，身体天赋还体现在休息恢复的能力。虽然现在的热身训练消耗特别剧烈，但经过休息调整后，他们重新恢复体力的速度也会更快。更何况，归根结底，热身训练不是为了让球员失去训练能力，而是为了让球员做好训练准备，所以恢复起来不是难事。
↑返回顶部↑
于是，阿尔东咬紧牙关再次站立了起来。从小到大，他从来没有训练得如此刻苦，但即使是身体的每一块肌肉都在发出抗议，他还是没有放弃——不是因为他的毅力和决心，而是因为他终于看到了陆恪的努力与拼搏。
“你们确定？其实你们可以休息的，今天的训练量已经非常大了。”托尔伯特还在旁边施施然地用激将法。
瑞德挺起了胸膛，“没问题，当然没问题！这就是一叠蛋糕而已，轻轻松松！”
阿尔东没有多说什么，但眼神和行动却表明了自己的决心。
最后，陆恪和瑞德、阿尔东三个人再次进行了两组，而洛根和马库斯两个人则没有负担地坐在旁边看热闹。
全部结束之后，这才宣告了今天热身训练的结束——这哪里是热身？简直比常规的基础训练还要更加可怕！
全部训练结束，陆恪又坐在了划船机上，以匀速的慢动作进行划船，缓缓地、缓缓地让身体肌肉逐步放松下来。可以看得出来，陆恪已经适应了整体训练强度，状态明显最佳，而训练的收尾也最为完整。
但瑞德依旧死鸭子嘴硬，“看，斑比！我也完成了！阿尔东也完成了！你的热身训练也不过如此而已嘛！我觉得，没有想象中那么可怕，洒洒水啦！”
如果忽略瑞德那微微颤抖的声音，还有竭尽全力也无法抑制住微微颤抖的双手和膝盖，那么他的话语还是有些说服力的。
至于现在，阿尔东和洛根、马库斯交换了一个视线，三个人都转头偷笑起来。
瑞德似乎终于察觉到了旁边三个队友息息索索的笑声，但他现在也无法反驳，所以只能假装不明所以，挺直了腰杆，放下几句场面话，“……那我就先回更衣室了，一会还要进行今天的队内训练呢！”
“艾瑞克！”眼看着瑞德就要这样离开，但裤裆之上的那一大滩水渍着实太过明显，阿尔东于心不忍地呼喊到。
然后阿尔东就看到罗根和马库斯两个人拼命地朝着他挤眉弄眼，涌到嘴边的话语就变成了，“今天的队内训练，你没问题吗？我估计还需要一点时间恢复恢复，你的体能真不错！看来你的状态也很不错！”
对于阿尔东和瑞德来说，身体天赋还体现在休息恢复的能力。虽然现在的热身训练消耗特别剧烈，但经过休息调整后，他们重新恢复体力的速度也会更快。更何况，归根结底，热身训练不是为了让球员失去训练能力，而是为了让球员做好训练准备，所以恢复起来不是难事。
↑返回顶部↑