真千金拿了奥运金牌剧本 第130节（3 / 7）
别人不知道，他可非常清楚，昨日训练的时候他跟袁瑶教了一条两百米训练使用法则。四段法则。
第一个五十米高速前进，第二个五十米酝酿，保持匀速，不让对手前进就好。第三个五十米爆发，打压对手的自信，甩开距离。最后一个五十米，就是竭尽全力，第一拿到手上，就看你最后能跑多久是多久。
微妙的跟其他人两百米不太一样，一般来说，正常的教练都是前一百米后一百米，在后半程就开始加速，前面保存体力。
钱晓伟科学的利用身体的机能，更细分，快慢结合，也能更有利于爆发。
“这孩子……”
“我就说是个天才吧。”
举一反三，处处都用得好。
他这个老头子……这辈子也真是无憾，教过这样的学生啊！
孙小牟震惊的回过头来，“钱教练，就半天时间吧，您到底教了袁瑶什么啊？进步这么快！您也太恐怖了！”
钱晓伟笑了笑，“倾囊相授。”
一般人一年也学不完，到袁瑶这，举一反三下，他最核心的理论已经给出去了，真教了个干干净净。
是他恐怖吗？
不……恐怖的是袁瑶才对啊！
在众人懵逼的震惊之中！
袁瑶一骑绝尘冲上了终点，看到了眼前牌子上的最终时间，所有人张了张口，只觉得嗓子都有些哑。
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第一个五十米高速前进，第二个五十米酝酿，保持匀速，不让对手前进就好。第三个五十米爆发，打压对手的自信，甩开距离。最后一个五十米，就是竭尽全力，第一拿到手上，就看你最后能跑多久是多久。
微妙的跟其他人两百米不太一样，一般来说，正常的教练都是前一百米后一百米，在后半程就开始加速，前面保存体力。
钱晓伟科学的利用身体的机能，更细分，快慢结合，也能更有利于爆发。
“这孩子……”
“我就说是个天才吧。”
举一反三，处处都用得好。
他这个老头子……这辈子也真是无憾，教过这样的学生啊！
孙小牟震惊的回过头来，“钱教练，就半天时间吧，您到底教了袁瑶什么啊？进步这么快！您也太恐怖了！”
钱晓伟笑了笑，“倾囊相授。”
一般人一年也学不完，到袁瑶这，举一反三下，他最核心的理论已经给出去了，真教了个干干净净。
是他恐怖吗？
不……恐怖的是袁瑶才对啊！
在众人懵逼的震惊之中！
袁瑶一骑绝尘冲上了终点，看到了眼前牌子上的最终时间，所有人张了张口，只觉得嗓子都有些哑。
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