第35章（1 / 5）
不过一开始他也没有自己尝试，高斌不在，季烨熙环视了一圈，正好看见给他办卡的小哥站在不远处张望，便冲他招了招手。
“哥们儿，帮个忙。”
“我？”小哥难以置信地指了指自己。
“对。”季烨熙冲他礼貌地微笑，并说出了自己的请求。
他是想做负重深蹲，但怕即使是一般重量的杠铃这具身体也承受不了，所以想让小哥帮忙扶着点，算是一点防范措施，如果他撑不住的话倒是可以有个保障。
“麻烦你了。”季烨熙不大好意思地说。
“不麻烦。”那小哥的耳朵尖瞬间就红了，“反正……我是说，你都在我这办卡了，一天的会员也是会员，帮你是应该的。”
“啊，不是激你办卡，我的意思是……哎呀！”
不知道怎么的，一面对这青年就越说越多！
“噗嗤。”被对面手足无措的小哥儿逗笑，季烨熙体贴地将这页揭过。
他将杠铃搭在脖子后，用双手握住杠铃杆，保持目视前方。
两条腿分开，感受着肩颈上杠铃的重量，季烨熙缓缓地吸了口气，与此同时慢慢蹲下。
练了几天，期间狂补蛋白质，身材上看起来倒是没有什么明显的变化。
但不知道是不是真的天赋异禀，被他重点训练的臀部倒是比以前结实紧致了不少。
缓缓蹲下的同时季烨熙的臀部也跟着下移。
↑返回顶部↑
“哥们儿，帮个忙。”
“我？”小哥难以置信地指了指自己。
“对。”季烨熙冲他礼貌地微笑，并说出了自己的请求。
他是想做负重深蹲，但怕即使是一般重量的杠铃这具身体也承受不了，所以想让小哥帮忙扶着点，算是一点防范措施，如果他撑不住的话倒是可以有个保障。
“麻烦你了。”季烨熙不大好意思地说。
“不麻烦。”那小哥的耳朵尖瞬间就红了，“反正……我是说，你都在我这办卡了，一天的会员也是会员，帮你是应该的。”
“啊，不是激你办卡，我的意思是……哎呀！”
不知道怎么的，一面对这青年就越说越多！
“噗嗤。”被对面手足无措的小哥儿逗笑，季烨熙体贴地将这页揭过。
他将杠铃搭在脖子后，用双手握住杠铃杆，保持目视前方。
两条腿分开，感受着肩颈上杠铃的重量，季烨熙缓缓地吸了口气，与此同时慢慢蹲下。
练了几天，期间狂补蛋白质，身材上看起来倒是没有什么明显的变化。
但不知道是不是真的天赋异禀，被他重点训练的臀部倒是比以前结实紧致了不少。
缓缓蹲下的同时季烨熙的臀部也跟着下移。
↑返回顶部↑