第91章（3 / 4）
方大志当然不会用太大的力，就是要用也得换个地方嘛。
只是普通的出拳，力量即使不包裹毛皮也不是很难接受。
不过击打到苏苏的手臂上，有了明显的反馈之后，方大志一下就来精神了。
有的人打沙袋能连续打几个小时，你让他打空气试试。
方大志因为之前的锻炼，手上其实已经真没多少力了，即使现在重新打起精神，手臂上的酸痛还是在阻碍着他的。
一开始方大志还能做到1秒1拳，然后是1秒出拳，1秒收拳。再然后就又要加1秒喘息。
苏苏一反常态一直温柔的鼓励着，看方大志实在坚持不住了，就道：“好了，先休息休息吧，这个进度不错，今天肯定能完成任务的，加油，加油，加油。”
方大志苦笑，也没有反驳，刚才那十分钟一开始他还计数的，不过就坚持了1分钟他就没法计数了，大脑就跟缺氧一样。
那效果最好的1分钟也不过才60多下，这个10分钟能有多少？300下就很了不起了，但自己的手越来越沉重，还剩的1000下左右怎么办。
看方大志不高兴动手，苏苏就拿了一瓶月亮井水来喂。
只需要张个嘴还是没问题的，月亮井水虽然恢复的体力值不多，但它主要恢复的其实是身体的活力，能够增强人物的自身恢复力。
一连喝了2瓶，把身体的水分需求都灌满，实在喝不下之后才停下。
让方大志自己在这休息，苏苏又要去准备收获木炭了，而且种的能量果实已经在高级化肥的作用下开始发芽，苏苏也需要时不时的去看看，免得有杂草和虫子。
围栏里也的苹果树也都长出了小树苗，苏苏把几个围栏合并的地方的栏杆通通破坏掉，手上的旋风长剑效果极为出色，几下功夫，围栏就修整的差不多了。
这样，6个小围栏就成了围了一个大圈的大围栏，看起来就舒服多了。
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只是普通的出拳，力量即使不包裹毛皮也不是很难接受。
不过击打到苏苏的手臂上，有了明显的反馈之后，方大志一下就来精神了。
有的人打沙袋能连续打几个小时，你让他打空气试试。
方大志因为之前的锻炼，手上其实已经真没多少力了，即使现在重新打起精神，手臂上的酸痛还是在阻碍着他的。
一开始方大志还能做到1秒1拳，然后是1秒出拳，1秒收拳。再然后就又要加1秒喘息。
苏苏一反常态一直温柔的鼓励着，看方大志实在坚持不住了，就道：“好了，先休息休息吧，这个进度不错，今天肯定能完成任务的，加油，加油，加油。”
方大志苦笑，也没有反驳，刚才那十分钟一开始他还计数的，不过就坚持了1分钟他就没法计数了，大脑就跟缺氧一样。
那效果最好的1分钟也不过才60多下，这个10分钟能有多少？300下就很了不起了，但自己的手越来越沉重，还剩的1000下左右怎么办。
看方大志不高兴动手，苏苏就拿了一瓶月亮井水来喂。
只需要张个嘴还是没问题的，月亮井水虽然恢复的体力值不多，但它主要恢复的其实是身体的活力，能够增强人物的自身恢复力。
一连喝了2瓶，把身体的水分需求都灌满，实在喝不下之后才停下。
让方大志自己在这休息，苏苏又要去准备收获木炭了，而且种的能量果实已经在高级化肥的作用下开始发芽，苏苏也需要时不时的去看看，免得有杂草和虫子。
围栏里也的苹果树也都长出了小树苗，苏苏把几个围栏合并的地方的栏杆通通破坏掉，手上的旋风长剑效果极为出色，几下功夫，围栏就修整的差不多了。
这样，6个小围栏就成了围了一个大圈的大围栏，看起来就舒服多了。
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