不装了，我是厨神我摊牌了！ 第1259节（5 / 7）
鹿筋在灶上煨一个小时，把火关掉，继续盖着锅盖在高汤里焖着。
一直等午高峰过后，厨房里不再忙碌，林旭这才打开锅盖，将里面完全变软的鹿筋捞出来，端到小厨房里，准备拍摄红烧鹿筋。
红烧鹿筋是满汉全席里的一道菜，也是过去满清贵族每到冬季必吃的菜品。
鹿筋能强筋壮骨、养血通络、生精益髓，主治劳损，续绝伤，壮筋骨，补阳气；对风湿、关节痛、腰脊疼痛、筋骨疲乏或软弱无力有明显疗效。
老年人吃了身体好，年轻人吃了更健壮，可以说是一款集食疗、食补于一身的食材。
鹿筋除了可以红烧之外，还可以跟海参、鲍鱼等名贵食材一块儿炖煮，算是一款百搭食材。
林旭将鹿筋放在工作台上，摆上泡发好的瑶柱、干虾、玉兰片和香菇，再加上一块调味用的火腿，食材就已经准备妥当。
“开始吧旭宝？”
“开始！”
开始拍摄后，林旭对着镜头说道：
“今天继续拍摄高端东北菜——红烧鹿筋，鹿筋昨天用油发了一下，又浸泡一夜，今天洗干净焯烫好，然后放在鸡汤里煨了一个多小时，这就是成品……”
他端着鹿筋展示了一下，接着开始介绍别的食材。
介绍完毕，开始制作。
先改刀，把鹿筋切成四五厘米长的条，切好放进盆里，再将玉兰片和香菇同样也切一下。
火腿是调味用的，用一小块就行，切成细丝。
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一直等午高峰过后，厨房里不再忙碌，林旭这才打开锅盖，将里面完全变软的鹿筋捞出来，端到小厨房里，准备拍摄红烧鹿筋。
红烧鹿筋是满汉全席里的一道菜，也是过去满清贵族每到冬季必吃的菜品。
鹿筋能强筋壮骨、养血通络、生精益髓，主治劳损，续绝伤，壮筋骨，补阳气；对风湿、关节痛、腰脊疼痛、筋骨疲乏或软弱无力有明显疗效。
老年人吃了身体好，年轻人吃了更健壮，可以说是一款集食疗、食补于一身的食材。
鹿筋除了可以红烧之外，还可以跟海参、鲍鱼等名贵食材一块儿炖煮，算是一款百搭食材。
林旭将鹿筋放在工作台上，摆上泡发好的瑶柱、干虾、玉兰片和香菇，再加上一块调味用的火腿，食材就已经准备妥当。
“开始吧旭宝？”
“开始！”
开始拍摄后，林旭对着镜头说道：
“今天继续拍摄高端东北菜——红烧鹿筋，鹿筋昨天用油发了一下，又浸泡一夜，今天洗干净焯烫好，然后放在鸡汤里煨了一个多小时，这就是成品……”
他端着鹿筋展示了一下，接着开始介绍别的食材。
介绍完毕，开始制作。
先改刀，把鹿筋切成四五厘米长的条，切好放进盆里，再将玉兰片和香菇同样也切一下。
火腿是调味用的，用一小块就行，切成细丝。
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