第199章（4 / 4）
“消耗体能，是因为想在有限的恢复时间里，有个高质量睡眠。”杨弘没有隐瞒，“更重要的是锻炼意志力。”
他并不知道楚笑什么时候才能从小黑屋出来。
想要熬下去，意志力恐怕比体能更重要。
楚笑被说服了，她点头：“那你继续锻炼吧”
有了大腿后，正准备打算收拾东西回去的杨弘：“……”
行吧。
他深吸了一口气，再一次踏上了跑步机。
听老大的话的小弟，才是合格的小弟。
楚笑旁观了杨弘在跑步机上跑了几分钟，然后走到调节面板前，将速度往下调整了一个速度。
顺便纠正了他的跑步姿势和呼吸方法。
这一次跑步，杨弘虽然艰难依旧，但是有大佬围观动力十足，又改善了跑步速度和方法，一时间反而觉得没有之前难受了。
就这样，一个锻炼一个围观，二十分钟过去，外面渐渐的有了说话的声音。
想来是九区的小祭日结束了。
杨弘终于等来了楚笑的开口：“今天就到这吧。”
他强撑着最后一口气将跑步机的速度调到慢走模式，进行长跑后的缓冲，脑子嗡嗡作响，耳边回荡的都是自己的心跳声。 ↑返回顶部↑
他并不知道楚笑什么时候才能从小黑屋出来。
想要熬下去，意志力恐怕比体能更重要。
楚笑被说服了，她点头：“那你继续锻炼吧”
有了大腿后，正准备打算收拾东西回去的杨弘：“……”
行吧。
他深吸了一口气，再一次踏上了跑步机。
听老大的话的小弟，才是合格的小弟。
楚笑旁观了杨弘在跑步机上跑了几分钟，然后走到调节面板前，将速度往下调整了一个速度。
顺便纠正了他的跑步姿势和呼吸方法。
这一次跑步，杨弘虽然艰难依旧，但是有大佬围观动力十足，又改善了跑步速度和方法，一时间反而觉得没有之前难受了。
就这样，一个锻炼一个围观，二十分钟过去，外面渐渐的有了说话的声音。
想来是九区的小祭日结束了。
杨弘终于等来了楚笑的开口：“今天就到这吧。”
他强撑着最后一口气将跑步机的速度调到慢走模式，进行长跑后的缓冲，脑子嗡嗡作响，耳边回荡的都是自己的心跳声。 ↑返回顶部↑