心的健康（2 / 2）

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——结果是，胃纳不良、精力衰微、神经衰弱、失眠、精神抑郁不宁！

啊，不良的身体、衰弱的精神，正不知造成了天下的多少悲剧，破毁了天下多少的家庭！

身体同精神是息息相关的。一个有一分天才的体强者的成就，可以超过一个有十分天才的体弱者的成就。

我们需要一个健康而精强的身心。这是可以做到的；只要我们能够有一种节制，有秩序的生活。 ↑返回顶部↑

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