第295章(2 / 4)
骨折的忌口也是不能吃辛辣刺激,要注重补钙和维生素,家里有的牛奶和豆制品都是很好的补钙食物。
可她伤的是肋骨,豆制品和牛奶又是容易胀气的食物,会影响恢复,万一一不小心放气了,扯到胸口伤势又得加重。
赵叶青在自己能吃的东西里选了鸡蛋,蛋黄也是补钙的,她倒是想喝点骨头汤,现在也喝不上。
穆奚,“骨头汤补钙,但是嘌呤比钙多,炖羊蝎子倒是能补钙,可吃中药不能吃羊肉,要不杀只鸡?”
赵叶青想想还是摇头,“没什么胃口,吃不下那些,就鸡蛋吧。”
穆奚蒸了蛋羹,又下地下室去摘了草莓给她解馋。
赵叶青斜躺在床上,枕头边放着一个篮子,里面是刚摘的草莓和穆奚昨天摘回来的桃子。
开春的时候看到的那颗大桃树结果了,这山里的野桃子是毛桃,一个也就比核桃大一点,脆脆的,五分酸五分甜,香气倒是不错。
她先吃了两个桃子才敢吃草莓,草莓比桃子甜,要是先吃草莓再吃桃子有了对比就不好吃了。
吃完最后一个草莓,忍住了没打嗝,“这夏季的温度太高了,要是冬天成熟的草莓还会更甜。”
穆奚见她吃完了,才马后炮的提醒道:“你把草莓吃完了,一会喝完药嘴巴苦不许抱怨。”
哦豁,她忘了。
赵叶青想到一会那又酸又苦的药,脸都皱了起来。
等看到穆奚把药端过来的时候,另一手还拿了两颗草莓,皱巴巴的脸又舒展开来。
穆奚,“还好我提前预判了,不然一会有些人又闹着要吃冰淇淋了。”
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可她伤的是肋骨,豆制品和牛奶又是容易胀气的食物,会影响恢复,万一一不小心放气了,扯到胸口伤势又得加重。
赵叶青在自己能吃的东西里选了鸡蛋,蛋黄也是补钙的,她倒是想喝点骨头汤,现在也喝不上。
穆奚,“骨头汤补钙,但是嘌呤比钙多,炖羊蝎子倒是能补钙,可吃中药不能吃羊肉,要不杀只鸡?”
赵叶青想想还是摇头,“没什么胃口,吃不下那些,就鸡蛋吧。”
穆奚蒸了蛋羹,又下地下室去摘了草莓给她解馋。
赵叶青斜躺在床上,枕头边放着一个篮子,里面是刚摘的草莓和穆奚昨天摘回来的桃子。
开春的时候看到的那颗大桃树结果了,这山里的野桃子是毛桃,一个也就比核桃大一点,脆脆的,五分酸五分甜,香气倒是不错。
她先吃了两个桃子才敢吃草莓,草莓比桃子甜,要是先吃草莓再吃桃子有了对比就不好吃了。
吃完最后一个草莓,忍住了没打嗝,“这夏季的温度太高了,要是冬天成熟的草莓还会更甜。”
穆奚见她吃完了,才马后炮的提醒道:“你把草莓吃完了,一会喝完药嘴巴苦不许抱怨。”
哦豁,她忘了。
赵叶青想到一会那又酸又苦的药,脸都皱了起来。
等看到穆奚把药端过来的时候,另一手还拿了两颗草莓,皱巴巴的脸又舒展开来。
穆奚,“还好我提前预判了,不然一会有些人又闹着要吃冰淇淋了。”
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