分卷(24)(6 / 11)

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  【这他妈怎么练的?他怎么什么都会??】

  对啊,其他嘉宾也想问,齐晚你怎么什么都会?

  会就会吧,我们也会。

  关键你怎么这么强?

  都是九年义务教育怎么就感觉你跟多活了一辈子一样?

  这个问题一直困扰着诸位嘉宾,直到结束了一天的练习大家也没想明白齐晚哪来那么多时间训练的,明明才21岁啊,打娘胎里开始练的?

  陆望首先憋不住了,他在饭桌上带头问道:齐晚,你为什么不管什么运动都能搞好的样子啊?

  艾心举手:加一加一,我也一直好奇来着。虽然咱们能来参节目都是本身有点基础的,但晚晚怎么这么厉害啊。唔,连蒸馒头都这么好吃诶!

  齐晚正在给大家分甜心馒头,这倒霉节目组坑嘉宾上瘾了,这次美名其曰带他们入住农家乐,其实还是个什么都得自己来的条件。

  几个人一合计,分开做饭太麻烦了不如轮流来,今天你炒个菜明天我炖个汤,后天录完节目就能一起去新东方。

  齐晚小小斟酌了一下说:其实很多运动刨除了技巧之后,都是力量、韧性和平衡。把这几个方面训练好了学其他的就会快一点。

  舒曼曼好奇道:那你有什么训练的绝招吗?比如跳水吧对上下肢的力量要求就很大。

  齐晚咽下一口粥说:我每天用零碎时间做20*100个蹲起。

  艾心皱眉道:100组啊,那你零碎时间还真挺碎的,这么多组麻烦死了。

  齐晚摇摇头:不麻烦不麻烦,是20组,每组100个。
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