第70章 大会偶遇(1 / 8)
注意到宋怜星的额头上有一些冷汗。
手也一直攥在一起。
是典型的紧张的表现。
志愿者走了之后,张震安抚道:
“连志愿者都看得出你很紧张了。
你这样子上台,那些眼睛雪亮的评委肯定会对你的第一印象就不好的。”
“那怎么办?”宋怜星问道。
“来,你跟着我,一起做一个深呼吸。”
说着,张震缓缓闭眼,调整呼吸。
宋怜星乖乖跟着她。
吸气,呼气。
顿时,感觉胸膛确实舒畅了很多。
宋怜星欣喜地说道:“就是有用的。
我感觉我的焦虑好像都被吐出来了,现在心中比较平静。”
张震点点头,鼓励道:“你根本就不需要紧张。
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手也一直攥在一起。
是典型的紧张的表现。
志愿者走了之后,张震安抚道:
“连志愿者都看得出你很紧张了。
你这样子上台,那些眼睛雪亮的评委肯定会对你的第一印象就不好的。”
“那怎么办?”宋怜星问道。
“来,你跟着我,一起做一个深呼吸。”
说着,张震缓缓闭眼,调整呼吸。
宋怜星乖乖跟着她。
吸气,呼气。
顿时,感觉胸膛确实舒畅了很多。
宋怜星欣喜地说道:“就是有用的。
我感觉我的焦虑好像都被吐出来了,现在心中比较平静。”
张震点点头,鼓励道:“你根本就不需要紧张。
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