第904章婚纱照（2 / 4）
说实话，沈四海一身毛病都是老年病。
人到了岁数了，加上沈四海年轻时候作息饮食不规律，大鱼大肉不断，烟酒不断，他这身体能有现在这样已经不错了。没有什么好法子，只能是日后各方面更加注意，多保健了。至于王叔，不用把脉顾银银就知道，肯定比沈四海的要好很多。
面色红润，两眼有神，说话也从来没有气短。
询问一番，才知道王叔自来饮食休息非常规律。
吃饭从来都是七分饱，从来都不贪嘴，高脂肪高蛋白的东西定期定量摄入。烟酒不沾，不熬夜，又勤于锻炼。这样身体要是还不好，那就怪了。
“爷爷，你以后也不用什么特别的手段，就跟着王叔学就成。你要是能做到的话，最多三个月，你就能感觉出来身体有很大的改善了。阿辰就你一个亲近的人，就算为了阿辰，你也得好好保养身体。”
“如果你能按我说的做，配合着针灸，那些降压药什么的，就可以慢慢减量，然后停了。”
这次昏厥醒过来，沈四海并没有觉得跟往常一样的不舒适，约莫就是顾丫头扎针的效果，好中医调理身体的手段良多，西医是有病治病，而中医却是以治未病，预防为主。要是能靠中医手段让身体好一些，沈四海当然是乐意的。
“顾丫头，你念的中医大？”沈四海好奇的问。
顾银银摇头，“没有。只不过是拜了个师傅。”
沈四海来了兴趣，追问是哪个中医大家。
许家外公是十分有名的中医，顾银银说了名字之后，王叔有些激动，“我知道，我知道，我看过关于他的报道，称赞他是复兴中医的领头人。”
两个老的看着顾银银的眼神都变了，这可是中医大家的徒弟啊，怪不得这么厉害。沈四海当即就决定按着顾银银说的做，以往觉得自家孙子限制他吃肉喝酒惨无人道，现在觉得人老了就要管住嘴。
向来屁股长在沙发的上的沈四海，回房换了一身轻便衣裳，跟着王叔去做锻炼了。
沈欢辰端着一盘洗好的葡萄出来，一脸宠溺，“还是你说话管用，这三年，我一直都在跟爷爷斗智斗勇，为的就是叫他少吃肉，多运动，可收效甚微，他现在居然这么兴致高昂的去做锻炼了。”
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人到了岁数了，加上沈四海年轻时候作息饮食不规律，大鱼大肉不断，烟酒不断，他这身体能有现在这样已经不错了。没有什么好法子，只能是日后各方面更加注意，多保健了。至于王叔，不用把脉顾银银就知道，肯定比沈四海的要好很多。
面色红润，两眼有神，说话也从来没有气短。
询问一番，才知道王叔自来饮食休息非常规律。
吃饭从来都是七分饱，从来都不贪嘴，高脂肪高蛋白的东西定期定量摄入。烟酒不沾，不熬夜，又勤于锻炼。这样身体要是还不好，那就怪了。
“爷爷，你以后也不用什么特别的手段，就跟着王叔学就成。你要是能做到的话，最多三个月，你就能感觉出来身体有很大的改善了。阿辰就你一个亲近的人，就算为了阿辰，你也得好好保养身体。”
“如果你能按我说的做，配合着针灸，那些降压药什么的，就可以慢慢减量，然后停了。”
这次昏厥醒过来，沈四海并没有觉得跟往常一样的不舒适，约莫就是顾丫头扎针的效果，好中医调理身体的手段良多，西医是有病治病，而中医却是以治未病，预防为主。要是能靠中医手段让身体好一些，沈四海当然是乐意的。
“顾丫头，你念的中医大？”沈四海好奇的问。
顾银银摇头，“没有。只不过是拜了个师傅。”
沈四海来了兴趣，追问是哪个中医大家。
许家外公是十分有名的中医，顾银银说了名字之后，王叔有些激动，“我知道，我知道，我看过关于他的报道，称赞他是复兴中医的领头人。”
两个老的看着顾银银的眼神都变了，这可是中医大家的徒弟啊，怪不得这么厉害。沈四海当即就决定按着顾银银说的做，以往觉得自家孙子限制他吃肉喝酒惨无人道，现在觉得人老了就要管住嘴。
向来屁股长在沙发的上的沈四海，回房换了一身轻便衣裳，跟着王叔去做锻炼了。
沈欢辰端着一盘洗好的葡萄出来，一脸宠溺，“还是你说话管用，这三年，我一直都在跟爷爷斗智斗勇，为的就是叫他少吃肉，多运动，可收效甚微，他现在居然这么兴致高昂的去做锻炼了。”
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