谁知道搞什么幺蛾子。(2 / 6)

投票推荐 加入书签 留言反馈

  “你也可以这样。”话落陈则同来到课桌前,示意她躺下。

  “平时在宿舍可以躺在床上,在腹部放几本书,吸足一口气。然后从1开始往后数。这是对气息输出作强制训练,以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度。刚开始做,书可以放少一些,后期逐渐增加,循序渐进。”他弯腰从书包里拿出两本书放在徐缓小腹上,垂眸耐心教她。

  徐缓按照他说的开始吸气数数,发现自己气息这块真的有点弱。她慢慢调匀呼吸,扶着课桌边缘试图坐起来,但不小心突然摸空了,身子陡然往旁边一歪。

  “小心!”陈则同眼疾手快地搂住她腰,直接把人抱了下来。

  “谢谢。”她尴尬地挣脱出男人的怀抱。

  “没事。”男人咳了声,手指悄然摩擦了两下,温软的触感转瞬即逝。

  “嗡嗡嗡…”徐缓口袋里的手机突然震动起来,她肩膀一松,吐了口气,快速接起。

  “缓缓,我是你舅妈,你妹妹腿骨折了,进医院了!”手机里女声颇为焦急。

  “舅妈,别急,婷婷在哪家医院?”她赶紧问。

  “就在你们学校第一附属医院,你快去看看怎么样了!病房号315。”

  “嗯,好。我马上去。”挂了电话,她收拾书包。

  “怎么了?”他问。

  “我妹妹腿骨折进医院了,我要去看看,今天恐怕不能继续排练了。”徐缓语带歉意地说。

  “这么晚了,我送你去吧。你一个人也不安全。”他看了眼时间。

  “不用了,就在我们一附院,过个马路就到了。”她笑着婉拒。
↑返回顶部↑

章节目录