第一百四十章:反向训练营（2 / 6）
看向窗外，陈牧也不知该如何是好。握着手机犹豫了半天，最终还是没有拨出那个号码。
一大早，陈牧就按照约定，和伊戈达拉、科沃尔、卡尼一起参加了早餐俱乐部的第二次集合练习。一切都进行的很顺利。有伊戈达拉这个器械狂人带头，大家都干劲十足，没有半点偷懒的意思。
尤其是新秀卡尼，不知是不是为了得到陈牧等人的认可，练的分外起劲。要不是伊戈达拉及时提醒，让他小心不要练的过猛拉伤肌肉，恐怕卡尼现在连胳膊都抬不起来了吧。
想到这儿，陈牧会心的一笑，起身换好衣物，准备到球队训练馆加练。
走在大街上，陈牧不断回想着昨天安德烈米勒对自己的指点，觉得受益颇多。
米勒的速度不快，力量不算太强，弹跳臂展什么的在nba之中也是平均水准而已。个头更是矮了陈牧一大截。
但就是这么个平时运起球来像个老头儿似的的家伙，却缕缕在球场上用自己的贼和妖蹭下分数，让陈牧不得不感叹，技巧真的可以弥补身体上的差距。
特洛伊墨菲的身体和陈牧相去甚远，技巧也没有达到惊人的水准，背身单打能力更是贫乏的很。所以在面对陈牧的时候，被后者吃的死死的，几乎全场都在吃瘪。
可之前面对波什和布泽尔，哪怕陈牧的防守已经大有长进，却依旧无法完全防住两人。那些纷繁复杂的脚步变化。难以防御的后仰跳投，始终让陈牧很是抓狂。
“陈，记住。”
完成了一对一的教学之后，米勒喘着粗气。对陈牧语重心长道“背身单打很复杂，需要的技巧环节很多，练好了一项两项，也不能保证你成为真正的背身高手。”
“哪怕是现在站在顶端的那些大个子们，也都有所侧重，德克的背身还不成熟。kg偏向后仰跳投，哪怕强如邓肯，也有依赖身高臂展和力量，寻找细微投篮空间的毛病，并非无懈可击。”
“刚才我向你演示的，包括在球场上单打戴维斯的那几球，更是皮毛而已。因为我是控卫，大部分控卫防守背打都不太在行，所以我才能讨到便宜。而你面对的，则是每天都在和内线高手们抗衡的防守达人。”
“如今你的背身技巧非常贫乏，很难通过背身取分，所以出现在你面前的，大多都是防守端有各自问题的大前锋。可等到你背身有了一定准头，能够持续拿分的时候，那些原本防守中锋的大个子们，就会来轮番招呼你了。”
米勒说的非常仔细，每一句话都有如金句，几乎将陈牧即将面对的困难都摆在了眼前，一一分析给陈牧听。
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一大早，陈牧就按照约定，和伊戈达拉、科沃尔、卡尼一起参加了早餐俱乐部的第二次集合练习。一切都进行的很顺利。有伊戈达拉这个器械狂人带头，大家都干劲十足，没有半点偷懒的意思。
尤其是新秀卡尼，不知是不是为了得到陈牧等人的认可，练的分外起劲。要不是伊戈达拉及时提醒，让他小心不要练的过猛拉伤肌肉，恐怕卡尼现在连胳膊都抬不起来了吧。
想到这儿，陈牧会心的一笑，起身换好衣物，准备到球队训练馆加练。
走在大街上，陈牧不断回想着昨天安德烈米勒对自己的指点，觉得受益颇多。
米勒的速度不快，力量不算太强，弹跳臂展什么的在nba之中也是平均水准而已。个头更是矮了陈牧一大截。
但就是这么个平时运起球来像个老头儿似的的家伙，却缕缕在球场上用自己的贼和妖蹭下分数，让陈牧不得不感叹，技巧真的可以弥补身体上的差距。
特洛伊墨菲的身体和陈牧相去甚远，技巧也没有达到惊人的水准，背身单打能力更是贫乏的很。所以在面对陈牧的时候，被后者吃的死死的，几乎全场都在吃瘪。
可之前面对波什和布泽尔，哪怕陈牧的防守已经大有长进，却依旧无法完全防住两人。那些纷繁复杂的脚步变化。难以防御的后仰跳投，始终让陈牧很是抓狂。
“陈，记住。”
完成了一对一的教学之后，米勒喘着粗气。对陈牧语重心长道“背身单打很复杂，需要的技巧环节很多，练好了一项两项，也不能保证你成为真正的背身高手。”
“哪怕是现在站在顶端的那些大个子们，也都有所侧重，德克的背身还不成熟。kg偏向后仰跳投，哪怕强如邓肯，也有依赖身高臂展和力量，寻找细微投篮空间的毛病，并非无懈可击。”
“刚才我向你演示的，包括在球场上单打戴维斯的那几球，更是皮毛而已。因为我是控卫，大部分控卫防守背打都不太在行，所以我才能讨到便宜。而你面对的，则是每天都在和内线高手们抗衡的防守达人。”
“如今你的背身技巧非常贫乏，很难通过背身取分，所以出现在你面前的，大多都是防守端有各自问题的大前锋。可等到你背身有了一定准头，能够持续拿分的时候，那些原本防守中锋的大个子们，就会来轮番招呼你了。”
米勒说的非常仔细，每一句话都有如金句，几乎将陈牧即将面对的困难都摆在了眼前，一一分析给陈牧听。
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