第25章（5 / 7）

  小孩儿抱着头，使劲儿想起来，可是他早就没劲儿了啊！起不来肿么办？？

  “少爷！起不来！！”小孩儿憋红了小脸儿，最后还是未能做到第四个仰卧起坐，不得不可怜兮兮的喊明枫秋。

  明枫秋：“……！”三个啊！自己就是做上三百个，也才是基础而已好不好！！

  “那，要不，就做三个？”最后，明枫秋很没有原则的妥协了！

  ☆、082采药

  小孩儿忙不迭的点头！

  于是，明枫秋给小孩儿的锻炼计划改了个乱七八糟，仰卧起坐从十个改成了三个；俯卧撑也从十个，改成了一个！

  是的！

  亲，你没有看错！

  就是一个！

  因为小孩儿的俯卧撑，是分开做的，他只能完整的做一个出来，第二个，就要分了！

  首先俯卧，然后，才是，撑！

  就是撑，也撑不了三个，在明枫秋看着小孩儿惨不忍睹的俯卧撑之后，在小孩儿用泪汪汪的大眼睛，求救一样看着他的少爷之后，明枫秋非常没原则的将“十”去了一竖，改成了“一”。

  自己还安慰自己：小孩儿身子弱，先从少到多，慢慢来，一个月加一个，一年也就能加到原本的计划数量了。

  刚开始锻炼的人都知道，那就是一开始练习的时候，会腰酸腿疼，浑身都不得劲儿，那是因为刚开始，身体还不习惯这样的锻炼。
↑返回顶部↑