作者真勤奋（11 / 13）
泡影般的寻亲之行落下帷幕，丛蕾除了不再像从前那样频繁地想起向一萍，生活仍然是一成不变的平凡。她将自己耗在健身房内，成日与各种运动器械打交道，彻底适应了清汤寡水的饮食，即使吴教练不监视她，她也不会再见缝插针地偷懒。
训练的强度一天高过一天，吴教练主要针对丛蕾的耐力和身体数据的变化帮她进行及时调整，她开始迅速地掉肉，四肢减得最快，体重秤上的数字几乎每天都会变少，吴教练常常会被她的减肥速度吓到，大赞她“天赋禀异”。
丛蕾时来运转，当初医生预言的“抽条”好像终于实现了。冷千山给她补充了大量的营养，到了八月中旬，丛蕾犹如雨后春笋，个子嗖嗖地往上冲，直冲到一米六八点五，体重也降到了一百三十二斤。虽然算不上纤细，但起码回归了正常值，是她这个身高的标准体重。
吴教练春风得意：“我说了让你瘦十五斤准能瘦十五斤，至今没人逃得过我的手掌心。”
丛蕾在做双手交替的平板支撑，调整着呼吸的节奏，热量熊熊燃烧，吴教练放弃了打鸡血的鼓励方式，淡定地和她聊天：“听说你要开学了？我跟你说，开学后也千万不能懈怠，每天该做的基本训练一定要完成，这样坚持三个月，体重才会真正固定。”
五组时间一到，丛蕾躺成了个四脚青蛙：“知道了。”
晚上冷千山摸到健身房，丛蕾还在吭哧吭哧地做卷腹，他敲了敲门：“喂，还不休息？”
丛蕾见他来了正好：“你帮我按按脚，我再做十分钟仰卧起坐。”
冷千山按着她的脚踝，丛蕾像个健身狂人，很有节奏感地一起一落，冷千山的视线落到她的胸部，不由心猿意马。丛蕾再一次坐起来时，脑袋“咚”地与他撞在了一起。
“你在报复我么，”丛蕾扶着额，眼冒金星，“不练了不练了！”
冷千山恶人先告状：“我看是你健昏了头。”
“你才贱呢！”丛蕾气喘吁吁，“我这两天多练练，过几天得回家了。”
她整个暑假都待在冷家，嘴上说是来陪冷奶奶，其实是他们陪着她，冷家是她的避难所，丛蕾在这里享受到了十几年来绝无仅有的公主生活，可惜她本尊是个灰姑娘，不属于自己的，终究要拱手相还。
“回家？”冷千山不高兴地说，“这就是你的家，你还想回哪儿去？”
丛蕾解释道：“快开学了，再不回去不合适。”
↑返回顶部↑
训练的强度一天高过一天，吴教练主要针对丛蕾的耐力和身体数据的变化帮她进行及时调整，她开始迅速地掉肉，四肢减得最快，体重秤上的数字几乎每天都会变少，吴教练常常会被她的减肥速度吓到，大赞她“天赋禀异”。
丛蕾时来运转，当初医生预言的“抽条”好像终于实现了。冷千山给她补充了大量的营养，到了八月中旬，丛蕾犹如雨后春笋，个子嗖嗖地往上冲，直冲到一米六八点五，体重也降到了一百三十二斤。虽然算不上纤细，但起码回归了正常值，是她这个身高的标准体重。
吴教练春风得意：“我说了让你瘦十五斤准能瘦十五斤，至今没人逃得过我的手掌心。”
丛蕾在做双手交替的平板支撑，调整着呼吸的节奏，热量熊熊燃烧，吴教练放弃了打鸡血的鼓励方式，淡定地和她聊天：“听说你要开学了？我跟你说，开学后也千万不能懈怠，每天该做的基本训练一定要完成，这样坚持三个月，体重才会真正固定。”
五组时间一到，丛蕾躺成了个四脚青蛙：“知道了。”
晚上冷千山摸到健身房，丛蕾还在吭哧吭哧地做卷腹，他敲了敲门：“喂，还不休息？”
丛蕾见他来了正好：“你帮我按按脚，我再做十分钟仰卧起坐。”
冷千山按着她的脚踝，丛蕾像个健身狂人，很有节奏感地一起一落，冷千山的视线落到她的胸部，不由心猿意马。丛蕾再一次坐起来时，脑袋“咚”地与他撞在了一起。
“你在报复我么，”丛蕾扶着额，眼冒金星，“不练了不练了！”
冷千山恶人先告状：“我看是你健昏了头。”
“你才贱呢！”丛蕾气喘吁吁，“我这两天多练练，过几天得回家了。”
她整个暑假都待在冷家，嘴上说是来陪冷奶奶，其实是他们陪着她，冷家是她的避难所，丛蕾在这里享受到了十几年来绝无仅有的公主生活，可惜她本尊是个灰姑娘，不属于自己的，终究要拱手相还。
“回家？”冷千山不高兴地说，“这就是你的家，你还想回哪儿去？”
丛蕾解释道：“快开学了，再不回去不合适。”
↑返回顶部↑