第88章（1 / 7）
在这抱怨里，何翩然显得很沉默。她还在思考走之前陈教练对她说过的话。
“这次冬训我就不去了，训练安排我已经给你制定好，都在余教练那里，你要听她的安排，虽然有了美国的经历，但刚到高原先别练得那么狠，缓一缓再说。”说着，陈教练递给何翩然一张单子，“这单子上面的几个新教练会在过两天到长白山和你们会合，其中有新体能教练和舞蹈教练，特别是这个舞蹈教练，我好不容易才请来陪你们去喝山顶北风，要好好珍惜知道了吗？”
说完他自己也摇头自嘲的笑了笑，“你看，我明明知道你肯定不会偷懒，还是忍不住提醒，人老了真是没办法的事。”
“教练你为什么不去？全队的冬训你当然要带队啊？”何翩然急切追问。
“我这边还有很多事情要做，余教练已经能带好你们了。”
何翩然觉得教练这么说肯定有自己的道理，可是这一路上她都觉得不舒服，许伊笑她完全已经习惯陈教练安排好一切后毫无顾虑的训练，任何习惯在打破时都会有别扭的感觉，只能再去习惯这种感觉。
回想之前换编舞的经历，何翩然觉得这还不太一样，可到底是哪里不一样，她自己也说不出来。
不过所有阴霾都在抵达长白山冬训基地后第一次舞蹈课上烟消云散。
新舞蹈教练姓沈，叫沈思，看起来只有二十几岁，却是国家一级舞蹈演员，她身形好看举手投足透着专业，第一堂集体课就把全队十几个人都叫来参加。以前的舞蹈课都是各个项目根据不同需求分开上的，大家还是第一次上这样的集体课。
“舞蹈最重要的不是技巧也不是感情，而是气质，是气质啊！看看你们一个个灰头土脸像是刚刚逃荒出来的样子，不过放心，这次冬训我就是来受命调|教你们这些难民！”
她说的义正言辞又各位严肃，吓得大家一时都不敢出声，许伊对着镜子看了半天，怎么也没觉得自己哪里像难民。
沈思对柔韧的要求特别严格，压腿的痛苦都是队内选手们小时候的回忆，然而这次冬训，浑身抽筋般的疼痛再次袭来，沈思要求每个人都在目前大腿开度的柔韧基础上再加二十度。
“你的开度是多少？”
当沈思走到何翩然身边的时候，许伊拼命拉她的衣角暗示她少报一点，但何翩然根本不可能这么做，老老实实地回答：“二百一十度。”
许伊在一旁抱头偷着叹气。
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“这次冬训我就不去了，训练安排我已经给你制定好，都在余教练那里，你要听她的安排，虽然有了美国的经历，但刚到高原先别练得那么狠，缓一缓再说。”说着，陈教练递给何翩然一张单子，“这单子上面的几个新教练会在过两天到长白山和你们会合，其中有新体能教练和舞蹈教练，特别是这个舞蹈教练，我好不容易才请来陪你们去喝山顶北风，要好好珍惜知道了吗？”
说完他自己也摇头自嘲的笑了笑，“你看，我明明知道你肯定不会偷懒，还是忍不住提醒，人老了真是没办法的事。”
“教练你为什么不去？全队的冬训你当然要带队啊？”何翩然急切追问。
“我这边还有很多事情要做，余教练已经能带好你们了。”
何翩然觉得教练这么说肯定有自己的道理，可是这一路上她都觉得不舒服，许伊笑她完全已经习惯陈教练安排好一切后毫无顾虑的训练，任何习惯在打破时都会有别扭的感觉，只能再去习惯这种感觉。
回想之前换编舞的经历，何翩然觉得这还不太一样，可到底是哪里不一样，她自己也说不出来。
不过所有阴霾都在抵达长白山冬训基地后第一次舞蹈课上烟消云散。
新舞蹈教练姓沈，叫沈思，看起来只有二十几岁，却是国家一级舞蹈演员，她身形好看举手投足透着专业，第一堂集体课就把全队十几个人都叫来参加。以前的舞蹈课都是各个项目根据不同需求分开上的，大家还是第一次上这样的集体课。
“舞蹈最重要的不是技巧也不是感情，而是气质，是气质啊！看看你们一个个灰头土脸像是刚刚逃荒出来的样子，不过放心，这次冬训我就是来受命调|教你们这些难民！”
她说的义正言辞又各位严肃，吓得大家一时都不敢出声，许伊对着镜子看了半天，怎么也没觉得自己哪里像难民。
沈思对柔韧的要求特别严格，压腿的痛苦都是队内选手们小时候的回忆，然而这次冬训，浑身抽筋般的疼痛再次袭来，沈思要求每个人都在目前大腿开度的柔韧基础上再加二十度。
“你的开度是多少？”
当沈思走到何翩然身边的时候，许伊拼命拉她的衣角暗示她少报一点，但何翩然根本不可能这么做，老老实实地回答：“二百一十度。”
许伊在一旁抱头偷着叹气。
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