第459章（3 / 4）

  整个亚高原冬训大概分成了三个阶段：第一个阶段就是苏祖现在的准备性训练，适应，调整状态，尤其是开始的这前面的半个月的时间，多数时候基本运动量都不大。

  而现在苏祖对于海根基地亚高原的海拔已经适应得差不多，身体调整和恢复也到了一定阶段。已经差不多，可以开始着手一些稍微上适当的强度进行训练。

  苏祖站在田径场上，一边做着手脚关节的热身运动，一边查看着自己的系统面板。

  姓名：苏祖

  年龄：18

  职业：运动员

  体能素质：29

  敏捷素质：27

  力量素质：30

  反应素质：20

  耐力素质：23

  柔韧素质：23

  潜能值：36.9%

  各项属性值包括潜能值增加的都不多，但是各项负面状态基本消失殆尽，这一点让苏祖现在的心情特别的好。

  每次看到身体都有着各种负面状态，心里多少还是有不少的疑虑，这半个月的时间里，通过江大恒和徐志奎的理疗，算是真正恢复了这一年多少有的没有出现负面状态的情况。
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