第50章(4 / 5)

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  ……这么严重的吗?

  谷泽从没想过跑步还有这些学问。

  “那我现在应该怎么办?”谷泽有点傻眼了,“用筋膜枪试试吗?”

  其实虽然上次他叫得很夸张,但感觉那个筋膜枪也确实挺有效,之后真的打算自己买一个。

  但一看专业筋膜枪的价格,他又告辞了。

  那价格是他一个月的生活费,他不配。

  但现在这个情况就是他小腿上的肉仿佛团在一起,打结了,稍微一用力就疼,不上点真货明天恐怕是好不了。

  其实他从前打球打狠了,第二天也有这种情况,只不过他过得粗糙,之前没在意过而已。

  柏时言不知道怎么的,又垂眸看着地面,过了片刻才说:“不用筋膜枪。”

  谷泽:“那……我做拉伸?”

  柏时言忽然走到玄关处,重新穿上大衣,说:“在客厅等半个小时。”

  他丢下这句话,直接走出去了。

  谷泽傻眼,不知道柏时言大晚上的要去哪里,但也只好继续等对方。

  等人时,他去认真地查了运动注意事项,尤其是跑步的。

  还真的是运动前需要热身,运动后需要拉伸,不然很容易受伤。
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